Viêm đau dây chằng khớp háng: Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả

Viêm đau dây chằng khớp háng có thể xuất hiện do chấn thương, tai nạn hoặc các bệnh lý mãn tính. Đây là vấn đề không thể chủ quan, bởi nếu trường hợp đau nặng không điều trị, tổn thương dần trở nên nghiêm trọng cần can thiệp ngoại khoa, nguy cơ biến chứng cao. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả của căn bệnh này nhé.

Nguyên nhân viêm đau dây chằng khớp háng

Viêm đau dây chằng khớp háng có thể xảy ra đối với bất kỳ ai. Trong đó, thường gặp nhất là ở người cao tuổi, người thường xuyên vận động mạnh, tham gia các môn thể thao cần dùng nhiều sức, phụ nữ mang thai,… Tình trạng viêm đau dây chằng khớp háng được đánh giá là có mức độ nguy hiểm cao, không được điều trị dứt điểm có thể gây ra nhiều biến chứng.

Chắc các bạn cũng đã biết, dây chằng khớp háng là bộ phận quan trọng, giúp liên kết các xương khớp háng với nhau. Nhờ đó, mọi người có thể thực hiện các hoạt động đi bộ và sinh hoạt hàng ngày. Khi bộ phận này bị tổn thương, viêm nhiễm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống.

Có nhiều yếu tố góp phần gây ra cơn đau này. Theo đó, một số yếu tố nguy cơ chính của bệnh có thể kể đến như:

• Lão hóa: Bệnh viêm dây chằng khớp háng có thể xảy ra ở những người cao tuổi, do hệ thống xương khớp bị lão hóa. Khi con người già đi, các dây chằng của khớp háng trở nên kém linh hoạt hơn. Khi người bệnh mang vác vật nặng, vận động mạnh, các dây chằng có thể bị viêm, giãn và gây ra các cơn đau ở vùng bẹn.
• Lao động nặng nhọc, vận động quá sức: Bên cạnh tình trạng xương khớp bị lão hóa thì tình trạng viêm dây chằng khớp háng cũng xuất hiện nhiều ở những người trẻ tuổi. Đa phần do người bệnh làm việc quá sức, mang vác vật nặng quá sức khiến các gân, dây chằng bị ảnh hưởng. Đặc biệt ở khớp háng, trọng lượng cơ thể dồn xuống khiến các dây chằng của khớp háng phải chịu quá nhiều áp lực. Nếu để lâu có thể gây viêm nhiễm, tổn thương và gây đau nhức khó chịu.
• Chấn thương, tập luyện quá sức: Một số người bị viêm bao gân khớp do vận động quá sức, chấn thương khi vận động. Đặc biệt, vị trí khớp háng, dây chằng dễ bị tác động gây căng dẫn đến viêm, sưng khớp.
• Do ảnh hưởng của bệnh lý: Người bệnh bị đau nhức xương khớp gối có thể do ảnh hưởng của các bệnh lý về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, thoái hóa khớp háng,… Nếu không được điều trị kịp thời, các bệnh lý này có nguy cơ biến chứng, ảnh hưởng đến hệ cơ xương khớp, gây đau dây chằng khớp háng.

Việc xác định chính xác nguyên nhân gây đau dây chằng háng giúp người bệnh kiểm soát bệnh tốt hơn. Việc áp dụng kịp thời các phương pháp điều trị phù hợp không chỉ khắc phục tình trạng đau nhức, tê bì… mà còn giúp người bệnh tránh được nguy cơ biến chứng gây hại cho sức khỏe.

Các triệu chứng của viêm đau dây chằng khớp háng

Tùy theo mức độ tổn thương ở mỗi người mà các triệu chứng của bệnh viêm đau dây chằng khớp háng sẽ nặng hay nhẹ. Cần nhận biết những dấu hiệu bất thường và sớm đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn điều trị. Dưới đây là các triệu chứng điển hình của bệnh viêm đau dây chằng khớp háng:

• Các cơn đau bắt đầu xuất hiện với tần suất và mức độ nhẹ dần. Người bệnh chỉ cảm thấy cơn đau thoáng qua, tự hết trong thời gian ngắn. Đây là nguyên nhân khiến nhiều người chủ quan, không điều trị sớm. Tình trạng bệnh ngày càng nặng dần, bệnh nhân hiện khó đi lên xuống cầu thang, đi lại quãng đường dài. Cơn đau diễn ra thường xuyên và dai dẳng.
• Không chỉ gây đau nhức vùng khớp háng, người bệnh bắt đầu có cảm giác đau lan xuống mông và bụng. Sau đó, đùi, đầu gối, tay, chân, lưng cũng có cảm giác đau. Lúc này người bệnh gần như chỉ ngồi một chỗ không thấy đau, khi cử động cơn đau trở nên dữ dội.
• Người bệnh nhận thấy khớp háng sưng tấy, nóng và đỏ. Khi dùng ngón tay ấn vào thì thấy đau hơn. Đồng thời, mỗi sáng thức dậy, khớp háng dễ bị cứng khiến người bệnh khó cử động. Việc đi lại lúc này trở nên khập khiễng hơn, hạn chế vận động từ khớp háng, cần thời gian nghỉ ngơi lâu mới có thể hoạt động trở lại.
• Kèm theo những cơn đau nhức khó chịu, người bệnh còn bị sốt xuất hiện thường xuyên. Đặc biệt là vào khoảng thời gian buổi tối, cơ thể người bệnh trở nên vô cùng mệt mỏi, suy giảm sức khỏe.

Viêm đau dây chằng khớp háng gây ra những cơn đau bất thường, khiến người bệnh khó khăn trong việc đi lại và làm việc. Vì vậy, nếu nhận thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường trên, bạn nên chủ động đi khám để được hỗ trợ điều trị sớm.

Viêm đau dây chằng khớp háng có nguy hiểm không

Viêm dây chằng khớp háng không chỉ gây ra những cơn đau liên tục, kéo dài mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Đặc biệt ở những đối tượng chủ quan, không điều trị sớm. Tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng về lâu dài, tình trạng viêm dây chằng khớp háng gây đau nhức, nguy hại nghiêm trọng đến sức khỏe.

Cơn đau có thể xuất hiện về đêm khiến người bệnh mất ngủ, ăn không ngon, dẫn đến suy nhược cơ thể. Không chỉ vậy, viêm đau dây chằng háng kéo dài có thể gây nhiễm trùng máu, viêm nhiễm các cơ quan lân cận, qua đường máu, tổn thương các cơ quan nội tạng, thậm chí có thể dẫn đến thương tật vĩnh viễn.

Do đó, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, đau dây chằng háng còn có nguy cơ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Người bệnh cần phát hiện những dấu hiệu bất thường của cơ thể, chủ động thăm khám và tuân theo chỉ định điều trị của bác sĩ để sớm kiểm soát bệnh, phòng tránh rủi ro.

Cách điều trị viêm đau dây chằng khớp háng

Để điều trị hiệu quả tình trạng đau dây chằng chéo trước, trước tiên bác sĩ sẽ thăm khám, kiểm tra kỹ lưỡng tình trạng sức khỏe và thể trạng của bệnh nhân. Nếu các triệu chứng được kiểm soát, thuốc chống viêm có thể được sử dụng để điều trị chúng. Trong trường hợp nặng, can thiệp ngoại khoa được chỉ định. Như sau:

Sử dụng thuốc chống viêm:

Viêm đau dây chằng khớp háng ở mức độ nhẹ có thể được bác sĩ chỉ định dùng thuốc chống viêm để kiểm soát cơn đau và ngăn ngừa biến chứng. Một số loại thuốc thường dùng như ibuprofen, aspirin, naproxen,… Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh sử dụng bừa bãi có thể gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến kết quả điều trị và sức khỏe.

Sử dụng các phương pháp hỗ trợ:

Chườm nóng, xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu,… là những biện pháp giúp cải thiện tình trạng đau nhức, giảm sưng viêm khớp háng. Đây là phương pháp điều trị được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, người bệnh cần áp dụng trong thời gian dài mới có kết quả như mong đợi.

Ngoài ra, hiện nay nhiều người còn sử dụng các bài thuốc tự nhiên bằng cây thiên niên kiện, cây vòi voi, lá lốt, lá trầu không,… để chữa các bệnh về xương khớp tại nhà. Các mẹo dân gian phù hợp với những đối tượng mắc bệnh nhẹ, bệnh viêm khớp nặng nên đi khám để được bác sĩ chỉ định phương án điều trị phù hợp nhất, an toàn nhất.

Nếu áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà một thời gian không có kết quả, cơn đau vẫn tiếp diễn thì bạn nên đi khám để tìm ra nguyên nhân. Dựa trên kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ xem xét điều chỉnh phương pháp điều trị cho bệnh nhân, đồng thời khắc phục những vấn đề mà bệnh nhân đang gặp phải.

Phẫu thuật:

Ngoại khoa là phương pháp điều trị cuối cùng được áp dụng, dành cho những bệnh nhân mắc bệnh nặng, không đáp ứng với điều trị nội khoa. Tuy nhiên, việc phẫu thuật thường khiến bệnh nhân tốn kém nhiều chi phí, thời gian hồi phục lâu và tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm.

Vì vậy, trước khi phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được thăm khám cẩn thận. Bác sĩ sẽ xem xét mức độ đáp ứng điều trị, khả năng xảy ra biến chứng sau phẫu thuật và dặn dò người bệnh chuẩn bị tinh thần và kinh tế cho quá trình điều trị. Người bệnh nên tìm hiểu và lựa chọn bệnh viện uy tín để tiến hành thăm khám và điều trị bệnh, nhằm hạn chế tối đa những rủi ro không mong muốn.

Qua phẫu thuật, người bệnh có thể đi lại dễ dàng hơn, tránh nguy cơ tàn phế. Tuy nhiên, việc sử dụng xương bẹn nhân tạo không tốt bằng xương đùi thật của bệnh nhân. Trong sinh hoạt hàng ngày sẽ gặp những trở ngại nhất định, người bệnh không thể thực hiện các tư thế ngồi xổm, ngồi xếp bằng, có nguy cơ bị trật khớp háng.

Tuổi thọ của háng nhân tạo chỉ kéo dài trong một khoảng thời gian là phải thay thế, lúc này xương đã bị tổn thương nhiều và dễ bị nhiễm trùng, quá trình thay thế cũng gặp khá nhiều khó khăn.

Chăm sóc và phòng ngừa nguy cơ viêm dây chằng khớp háng

Viêm dây chằng khớp háng do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, nguy hiểm nhất là nguyên nhân từ quá trình tiến triển xấu của bệnh thoái hóa khớp, gây biến chứng gây đau nhức khớp háng, viêm dây chằng khớp háng. Việc can thiệp điều trị nếu không được thực hiện nghiêm túc có thể phát sinh những rủi ro không mong muốn.

Vì vậy, thay vì điều trị, các chuyên gia luôn khuyến khích bạn nên chủ động phòng bệnh sớm. Một số vấn đề trong chăm sóc cơ thể và phòng ngừa bệnh đau dây chằng chéo trước cho bạn đọc như sau:

• Thay đổi thói quen sinh hoạt không lành mạnh ảnh hưởng đến khớp háng. Chẳng hạn như đi bộ đường dài, leo cầu thang, tập thể dục hay chơi thể thao quá sức, nặng nhọc khiến dây chằng bị giãn ra gây đau nhức.
• Duy trì cân nặng hợp lý, người thừa cân béo phì thường có nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp. Vì vậy, để tránh chúng, bạn nên xây dựng lối sống khoa học, rèn luyện cơ thể dẻo dai, cân nặng cân đối.
• Chế độ ăn uống dinh dưỡng phù hợp với cơ thể. Cắt giảm những thực phẩm không mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thay đổi và bổ sung vào thực đơn những món ăn bổ dưỡng, cung cấp năng lượng cùng với vitamin và khoáng chất có lợi. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, rau tươi.
• Tránh ăn nhiều đồ ngọt, đồ ăn quá mặn, đồ cay và đồ ăn nhiều dầu mỡ, hạn chế uống nước có chứa chất kích thích, chất cồn như rượu bia… Không nên sử dụng thuốc lá.
• Sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, thư giãn đầu óc để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Tránh thức khuya, đảm bảo ngủ đủ giấc để cơ thể phục hồi và tái tạo. Tập thể dục, chơi thể thao điều độ, không nên lạm dụng.

Trên đây là tình trạng đau dây chằng chéo trước, hi vọng đã mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích. Nếu nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường, bạn nên chủ động đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn cách điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.