Viêm bao hoạt dịch khớp háng có nguy hiểm không và cách điều trị hiệu quả

Viêm bao hoạt dịch khớp háng thường xảy ra do ảnh hưởng của các bệnh lý về khớp gối hoặc chấn thương nhưng không được điều trị dứt điểm. Bệnh nhân mắc bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng sẽ gặp phải nhiều triệu chứng nặng nề, gây khó khăn trong việc đi lại, làm việc và sinh hoạt hàng ngày.

Viêm bao hoạt dịch khớp háng là gì

Khớp háng có nhiệm vụ nâng đỡ, cung cấp sức mạnh, ổn định cơ thể và hỗ trợ vận động. Vì vậy, đây được coi là một trong những khớp lớn nhất và khỏe nhất của cơ thể. Khớp háng chứa các túi chứa đầy chất lỏng giúp giảm ma sát giữa gân và cơ, bệnh này còn được gọi là viêm bao hoạt dịch khớp háng.

Loại có hại là bao hoạt dịch bên ngoài và bao hoạt dịch bên trong. Bao hoạt dịch bên ngoài lớn hơn bao hoạt dịch bên trong. Khi chúng gặp vấn đề và bị viêm, người ta gọi tình trạng này là viêm bao hoạt dịch khớp háng. Trong đó, bộ phận bị ảnh hưởng nhiều nhất là bao nằm ở mặt ngoài xương đùi, mép ngoài của xương hông.

Viêm bao hoạt dịch khớp háng là một trong những bệnh lý về cơ xương khớp phổ biến hiện nay. Bệnh có thể khởi phát và gây đau nhức, mệt mỏi cho người bệnh, đặc biệt là những người phải thường xuyên vận động, vận động khớp háng để làm việc. Quá trình viêm bao hoạt dịch khiến khớp tiết ra nhiều dịch khớp, gây sưng tấy, kèm theo những cơn đau từ nhẹ đến nặng.

Trường hợp để lâu, viêm bao hoạt dịch khớp háng có thể gây ra các biến chứng như teo cơ, yếu cơ, tăng khả năng mắc các bệnh về xương khớp như thoái hóa khớp háng, viêm khớp háng, viêm bao hoạt dịch khớp háng,… Trường hợp nặng có thể khiến người bệnh bị bại liệt, tàn phế vĩnh viễn.

Nguyên nhân gây viêm bao hoạt dịch khớp háng

Ngoài việc xuất hiện ở khớp háng, nang hoạt dịch được tìm thấy ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể, chẳng hạn như ở khuỷu tay, vai hoặc đầu gối. Dịch chứa trong viên hoàn có nhiệm vụ bôi trơn, giảm ma sát cho xương khớp, bảo vệ gân, xương và các bộ phận khác trên cơ thể. Nếu quá lạm dụng bao khớp, màng hoạt dịch rất dễ bị nhiễm trùng và tổn thương.

Tình trạng viêm bao hoạt dịch khớp háng thường xuất hiện ở người lớn, những người thường xuyên vận động khớp háng như người đi xe đạp, chạy bộ, đi bộ… Đây là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao. viêm bao hoạt dịch khớp háng. Khi đó, các mô bị tổn thương sẽ chèn ép vào các nốt ban, khiến chúng bị kích ứng và viêm nhiễm.

Có nhiều nguy cơ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, có thể kể đến như chấn thương khớp háng, cột sống bị cong kéo dài do đứng, ngồi, nằm sai tư thế, bị gai xương,… Cụ thể:

• Viêm do chấn thương: Đây được coi là nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng. Chấn thương, tai nạn, té ngã gây áp lực lên khớp háng khiến khớp háng dễ cử động, khiến bao khớp bị cọ xát dẫn đến sưng tấy, viêm nhiễm.
• Tư thế sai: Đứng, ngồi hoặc ngủ sai tư thế khiến khớp háng dễ bị chấn thương. Tình trạng này nếu lâu ngày không được khắc phục, bao hoạt dịch khớp háng dễ bị cọ xát dẫn đến tình trạng viêm nhiễm không đáng có.
• Thừa cân béo phì: Những người thừa cân có nguy cơ mắc nhiều bệnh, trong đó có các bệnh về xương khớp. Trọng lượng cơ thể đè nặng lên khớp háng khiến vùng này thường xuyên chịu áp lực lớn. Ngoài ra, thói quen ít vận động của người béo phì sẽ là yếu tố tác động khiến tình trạng chèn ép, cứng khớp ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Điều này dẫn đến tổn thương và sưng tấy khớp hoạt dịch.
• Lão hóa: Xảy ra ở đối tượng trung niên đến cao tuổi, đây là giai đoạn xương khớp bắt đầu lão hóa dần. Khi đó, khớp háng cũng bị ảnh hưởng, bao khớp dễ bị nhiễm trùng.
• Ảnh hưởng bệnh lý: Viêm bao khớp háng có thể là hậu quả của một số bệnh liên quan. Điển hình như bệnh tiểu đường, bệnh lao xương, bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh gút nhiễm trùng hoạt động,…

Để có phương pháp điều trị tốt nhất cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Từ đó, người bệnh sẽ can thiệp các biện pháp điều trị phù hợp, kết hợp với việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống để hạn chế tối đa nguy cơ biến chứng ảnh hưởng đến tính mạng và sức khỏe.

Dấu hiệu của bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng

Bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng như đã nói, nếu không được điều trị dứt điểm, chậm trễ trong việc điều trị có thể gây ra nhiều hậu quả khó lường, trong đó có thể bại liệt, tàn tật vĩnh viễn. Vì vậy, khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường sau đây, bạn nên chủ động đi khám sớm:

• Khớp háng căng cứng ảnh hưởng đến việc đi lại, vận động.
• Đau hông, khó chịu vùng hông và khớp háng. Đặc biệt, cơn đau càng dữ dội hơn khi người bệnh đi lại, vận động. Tuy nhiên, do các triệu chứng khá phổ biến nên nhiều người nhầm lẫn với các bệnh lý về xương khớp khác.
• Quan sát vùng bị thương đỏ bầm, di chuyển và nghe tiếng răng rắc.
• Khớp bị khô hoặc xuất hiện tràn dịch.

Ngoài các triệu chứng trên, người bệnh còn kèm theo một số triệu chứng toàn thân như sốt (thường xảy ra về chiều tối), mệt mỏi, suy nhược cơ thể, chán ăn, tâm lý không ổn định… Hãy đi khám để được thăm khám sớm, tránh chủ quan. trường hợp tạo điều kiện cho bệnh lây lan, gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc.

Các biện pháp chẩn đoán viêm bao hoạt dịch khớp háng

Khi đến bệnh viện thăm khám, bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán lâm sàng thông qua các triệu chứng của bệnh nhân. Ví dụ như có đau, bầm, đỏ, sưng tấy, sốt, mệt mỏi, suy nhược không,… Kết hợp với việc theo dõi bệnh sử, thăm khám các thông tin liên quan về tính chất công việc, bạn có bị thương không?

Sau đó, để chẩn đoán chính xác hơn, bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh thực hiện một số xét nghiệm hình ảnh, xét nghiệm máu,… Cụ thể như sau:

• Chụp X-quang: Những hình ảnh thu được giúp bác sĩ kiểm tra tình trạng của mô xương, tìm kiếm tổn thương và giúp phân biệt bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng với các bệnh xương khác.
• Chụp cộng hưởng từ (MRI): Quan sát mô mềm xung quanh khớp, kiểm tra lượng máu trong khớp và độ dày của màng hoạt dịch.
• Chụp CT: Tìm kiếm các tổn thương và xác định nguyên nhân cơ bản.
• Xét nghiệm máu: Được tiến hành trong trường hợp nghi ngờ nhiễm trùng, lao hoặc các bệnh tự miễn khác.
• Sinh thiết: Lấy một mẫu mô nhỏ từ khớp bị ảnh hưởng và phân tích dưới kính hiển vi. Thông qua kỹ thuật này, bác sĩ có thể đánh giá được tình trạng cũng như mức độ tổn thương đang diễn ra.

Việc thực hiện các biện pháp thăm khám, chẩn đoán giúp bác sĩ phân biệt được tình trạng của bệnh nhân là viêm bao hoạt dịch khớp háng hay các bệnh lý liên quan khác. Bởi vì, một số bệnh lý về xương khớp cũng có thể là nguyên nhân khiến khớp háng bị đau, mỏi như thoái hóa khớp, viêm khớp, gãy xương,….

Cách điều trị viêm bao hoạt dịch khớp háng

Sau khi tìm ra nguyên nhân và xác định tình trạng chấn thương khớp háng, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị cho từng bệnh nhân. Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc và điều trị bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng phổ biến, bạn đọc có thể tham khảo:

Các biện pháp chăm sóc tại nhà

Căn cứ vào nguyên nhân gây ra bệnh viêm bao hoạt dịch, người bệnh điều chỉnh chế độ sinh hoạt, kết hợp với việc chăm sóc cơ thể thông qua chế độ ăn uống hợp lý để cải thiện tình trạng đau nhức, mệt mỏi, phục hồi tổn thương cho khớp háng. Một số vấn đề về chăm sóc tại nhà như sau, bạn đọc có thể tham khảo:

• Chườm lạnh: Chườm đá lên vùng sưng tấy giúp giảm đau và tiêu viêm. Chườm túi đá trong khoảng 10-15 phút. Phương pháp này thường được áp dụng cho những bệnh nhân bị viêm bao hoạt dịch do chấn thương hoặc vận động khớp háng quá mức.
• Chườm nóng: Có tác dụng làm giãn cơ, khớp, giúp các mô xung quanh trở nên mềm mại hơn, kích thích lưu thông máu qua khớp háng, giảm sưng đau cho người bệnh. Thực hiện trong 15 phút mỗi lần, 3 lần / ngày để cải thiện tình trạng đau nhức và hoạt động khớp háng dễ dàng hơn.
• Nghỉ ngơi nhiều hơn: Trong quá trình điều trị, người bệnh nên dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi, hạn chế hoạt động quá sức ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên nằm một chỗ quá lâu, nên vận động nhẹ nhàng để tránh nguy cơ cứng khớp.
• Ăn uống lành mạnh: Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, lựa chọn thực phẩm phù hợp, có lợi cho hệ xương. Ví dụ như thực phẩm giàu canxi, vitamin, omaga 3, chất kháng viêm,… Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế đồ cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, kiêng rượu bia và các chất kích thích không tốt cho sức khỏe.
• Áp dụng mẹo chữa: Sử dụng bài thuốc dân gian chữa đau khớp háng do viêm bao hoạt dịch bằng thảo dược thiên nhiên được nhiều người lựa chọn. Một số bài thuốc chữa bệnh bằng lá lốt, lá trầu không, rễ gừng,… đơn giản, phù hợp với người bệnh ở mức độ nhẹ. Mẹo chữa bệnh khá an toàn, lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng bệnh nhân.

Quan tâm và điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống, kết hợp với các mẹo giảm đau, chữa viêm khớp háng tại nhà sẽ giúp bệnh sớm được cải thiện. Trường hợp bệnh nặng, bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng thực tế của người bệnh để chỉ định các biện pháp chuyên khoa hơn, khi cần thiết sẽ can thiệp ngoại khoa hỗ trợ để hồi phục và loại bỏ những tổn thương do viêm bao hoạt dịch gây ra.

Dùng thuốc để điều trị

Chữa viêm bao hoạt dịch bằng thuốc giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả, giảm sưng viêm khớp háng nhanh chóng. Tùy vào tình trạng bệnh của mỗi người mà bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp. Tuy nhiên, các loại thuốc hiện đại tiềm ẩn nhiều nguy cơ tác dụng phụ nên cần tuân theo chỉ định điều trị của bác sĩ để tránh những rủi ro không mong muốn.

Một số loại thuốc Tây y được chỉ định để điều trị bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng thường gặp như:

• Thuốc giảm đau không kê đơn: Thuốc giúp giảm sưng, đau và hạ sốt nhẹ. Thuốc thường dùng như paracetamol.
• Thuốc chống viêm không steroid: Thường dùng aspirin, ibuprofen, naproxen,… Thuốc giúp giảm đau, sưng, viêm khớp háng từ nhẹ đến trung bình.
• Thuốc steroid: Đối với những đối tượng bị viêm bao hoạt dịch nặng, tác dụng chính là ức chế miễn dịch, giảm viêm và đau. Bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng thực tế của người bệnh để kê đơn thuốc uống hoặc tiêm trực tiếp.

Ngoài các loại thuốc nêu trên, người bệnh có thể được chỉ định kết hợp một số loại thuốc kháng sinh, chống lao để giảm mức độ tổn thương và viêm nhiễm của màng hoạt dịch khớp dưới tác động của vi trùng hoặc vi khuẩn lao. gây ra các bệnh khác.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp giúp duy trì chức năng được sử dụng trong điều trị thoái hóa khớp và các vấn đề sức khỏe khác. Bệnh nhân viêm bao hoạt dịch khớp háng cần kết hợp chăm sóc, điều chỉnh thói quen, điều trị bằng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ với một chế độ vật lý trị liệu phù hợp.

Các bài tập vận động giúp giảm nguy cơ cứng khớp, duy trì chức năng khớp háng. Đồng thời, biện pháp này còn giúp giãn khớp, giảm đau nhức và tăng độ dẻo dai cho người bệnh, kích thích tuần hoàn máu đến khớp háng ổn định hơn.

Căn cứ vào tình trạng của bệnh nhân, bác sĩ và nhân viên y tế sẽ hướng dẫn các bài tập vật lý trị liệu phù hợp, khi quen dần người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà. Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện tình trạng đau nhức và tê mỏi các chi dưới, hông, lưng và hông.

Phẫu thuật can thiệp

Trường hợp viêm bao hoạt dịch khớp háng nặng, bác sĩ có thể chỉ định can thiệp ngoại khoa để loại bỏ tổn thương và duy trì khớp háng cho người bệnh. Phẫu thuật được chỉ định cho những bệnh nhân nặng, không còn đáp ứng với điều trị nội khoa và nhận thấy bệnh nhân có nguy cơ bị biến chứng và phá hủy khớp.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp can thiệp ngoại khoa được áp dụng. Phổ biến nhất là phẫu thuật nội soi khớp, phẫu thuật thay khớp háng toàn phần,… Phẫu thuật mang lại hiệu quả nhanh chóng, loại bỏ rủi ro cho người bệnh. Tuy nhiên, phương pháp này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Đặc biệt khi người bệnh thực hiện tại cơ sở y tế không đảm bảo, không chăm sóc tốt sau phẫu thuật rất dễ dẫn đến tình trạng vết thương bị viêm nhiễm, dẫn đến các vấn đề khác. Vì vậy, trước khi tiến hành, bạn nên lựa chọn cơ sở y tế uy tín, có bác sĩ giỏi, vật tư y tế đáp ứng đầy đủ nhu cầu thăm khám và cấp cứu.

Đồng thời, sau phẫu thuật, người bệnh cần chăm sóc đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ để sớm hồi phục sức khỏe và cải thiện chức năng hoạt động của khớp háng. Thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ cũng giúp bạn tránh được nhiều rủi ro không mong muốn sau phẫu thuật.

Chăm sóc phòng ngừa viêm bao hoạt dịch khớp háng

Bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng nếu được phát hiện sớm và điều trị có thể ngăn ngừa được nhiều nguy cơ. Tuy nhiên, không phải ai cũng chủ động đi thăm khám khi cơ thể có những biểu hiện bất thường. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn sẽ kéo theo nhiều nguy cơ khác.

Do đó, nếu nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh viêm bao hoạt dịch, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn điều trị sớm. Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến khích bạn nên chủ động phòng bệnh để giảm nguy cơ gặp phải những tình huống bất ngờ. Một số vấn đề như:

• Không nên làm việc quá sức, tránh lạm dụng khớp háng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến hệ xương khớp, kích thích bao hoạt dịch dẫn đến tình trạng viêm nhiễm không đáng có.
• Ngăn ngừa nguy cơ chấn thương do các hoạt động, di chuyển, làm việc hoặc chơi thể dục thể thao cần lực nhiều ở khớp háng. Tránh thay đổi tư thế đột ngột ảnh hưởng đến khớp háng, viêm bao hoạt dịch.
• Giữ cân nặng cân đối, xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp luyện tập thể dục thể thao vừa sức để nâng cao sức khỏe, điều hòa cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu. Điều này giúp bồi bổ sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
• Khám sức khỏe định kỳ, nếu có bất thường cần chủ động điều trị sớm để ngăn chặn nguy cơ gây hại cho sức khỏe, tổn thương xương khớp theo chiều hướng xấu hơn.

Trên đây là thông tin về bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng, nếu nhận thấy các dấu hiệu của bệnh cần đi khám để được điều trị sớm. Tránh để tình trạng viêm nhiễm kéo dài gây tổn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sinh hoạt, đặc biệt là nguy cơ biến chứng gây hại cho sức khỏe.