Tràn dịch khớp gối có tự khỏi không? Đây là vấn đề khiến nhiều bệnh nhân quan tâm. Bởi đây là căn bệnh phổ biến, xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt, vận động hàng ngày. Theo các chuyên gia, bệnh tràn dịch khớp gối có tự khỏi hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
Tràn dịch khớp gối có tự khỏi không
Tràn dịch khớp gối xảy ra khi chất lỏng dư thừa tích tụ trong hoặc xung quanh khớp gối. Bệnh lý có thể liên quan đến chấn thương sụn chêm hoặc dây chằng đầu gối, viêm khớp.
Bình thường, khớp gối có chứa một số chất lỏng tại khớp để hỗ trợ vận động và giảm ma sát. Tuy nhiên, khi khớp gối bị thương, viêm khớp hoặc viêm khớp tự miễn dịch, chất lỏng có thể tích tụ trong đầu gối và gây viêm.
Các triệu chứng của tràn dịch khớp nói chung và tràn dịch khớp gối nói chung phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng tích tụ dịch khớp gối. Trong trường hợp viêm khớp, các triệu chứng thường khá nặng. Tuy nhiên, cơn đau thường có xu hướng cải thiện khi nghỉ ngơi và thư giãn. Tràn dịch khớp gối có thể khiến đầu gối bị nóng và sưng tấy, gây khó khăn cho việc uốn cong hoặc duỗi thẳng hoàn toàn.
Bệnh lý chấn thương có thể gây ra bầm tím ở mặt trước, mặt sau và hai bên đầu gối. Bên cạnh đó, chấn thương khiến bệnh nhân không chịu được sức nặng ở đầu gối, cơn đau ngày càng nặng.
Về vấn đề “Tràn dịch khớp gối có tự khỏi được không?” Các chuyên gia nhận thấy, bệnh không thể tự khỏi mà cần được can thiệp sớm để ngăn ngừa biến chứng nặng, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng bệnh có thể tiến triển thành các vấn đề nghiêm trọng và gây ra các vấn đề như:
- Tăng nguy cơ nhiễm trùng
- Khả năng di chuyển hạn chế
- Tổn thương khớp nghiêm trọng, phá hủy khớp
Vì vậy, nếu có những biểu hiện bất thường ở khớp gối hoặc nghi ngờ tràn dịch khớp gối, người bệnh cần đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị phù hợp. Ngoài ra, cần đi khám ngay khi nhận thấy các dấu hiệu nhiễm trùng như khớp sưng đỏ, rát da, viêm nhiễm, không cử động được khớp gối.
Tràn dịch khớp gối bao lâu thì lành
Có thể thấy, tràn dịch khớp cổ chân và tràn dịch khớp gối nói riêng không thể tự khỏi mà cần được can thiệp điều trị sớm và áp dụng các biện pháp chăm sóc đúng cách mới có thể kiểm soát được bệnh.
Theo đó, thời gian phục hồi khi bị tràn dịch khớp gối phụ thuộc vào nguyên nhân khởi phát, mức độ nghiêm trọng của triệu chứng, biện pháp điều trị và khả năng đáp ứng. Ngoài ra, tràn dịch khớp gối bao lâu thì lành còn liên quan đến tình trạng sức khỏe và sức đề kháng của người bệnh. Hệ miễn dịch suy giảm có thể khiến các triệu chứng bệnh tiến triển nặng hơn, thời gian hồi phục lâu hơn so với người bình thường.
Do đó, rất khó để xác định được tràn dịch khớp gối bao lâu thì lành hoàn toàn. Cách tốt nhất để kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng là người bệnh nên đến bệnh viện sớm để được chẩn đoán và điều trị. Điều trị tích cực sẽ rút ngắn thời gian điều trị và phục hồi chức năng vận động nhanh chóng.
Các biện pháp điều trị tràn dịch khớp gối
Đối với những trường hợp tràn dịch khớp gối ở mức độ nhẹ, thời gian khởi phát là phổ biến. Người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc tại nhà để cải thiện các triệu chứng lâm sàng, cải thiện khả năng vận động ở khớp gối.
Dành thời gian để nghỉ ngơi
Nghỉ ngơi được coi là một trong những cách chữa tràn dịch khớp gối tại nhà. Theo đó, người bệnh nên tránh các hoạt động tác động đến khớp gối hoặc các hoạt động thể thao trong 24 giờ đầu khi có triệu chứng. Điều này giúp khớp gối được nghỉ ngơi, phục hồi và tránh các chấn thương khác.
Tuy nhiên, người bệnh không nên nghỉ ngơi quá 2 ngày. Ngoài ra, tránh để khớp bất động hoàn toàn. Bạn nên gập hoặc duỗi khớp gối nhẹ nhàng và thực hiện nhiều lần trong ngày. Điều này có thể giúp hạn chế độ cứng và tăng phạm vi chuyển động.
Chườm lạnh
Chườm lạnh là một trong những liệu pháp thường được áp dụng trong điều trị tràn dịch khớp gối tại nhà vì dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao. Người bệnh chườm lạnh trong 24 giờ đầu khi khớp gối bị đau, sưng và chườm nóng giúp:
- Cơ thắt mạch máu, hạn chế lưu lượng máu đến đầu gối và ngăn ngừa viêm nhiễm
- Hạn chế sản xuất chất lỏng ở đầu gối, có thể làm giảm đau, sưng và khó chịu ở đầu gối
- Giảm tín hiệu đau từ não
Người bệnh có thể chườm lạnh vùng đầu gối bị thương khoảng 10 – 20 phút, ngày 3 – 4 lần để cải thiện bệnh. Khi chườm, không nên chườm đá trực tiếp lên da vì có thể gây bỏng lạnh và tổn thương mô. Bên cạnh đó, biện pháp này không phù hợp với những người bị tổn thương dây thần kinh hoặc hội chứng Raynaud.
Nâng cao đầu gối
Nâng cao đầu gối có thể giúp hạn chế lưu lượng máu đến đầu gối. Từ đó giúp giảm sưng tấy, viêm khớp, khó chịu, cải thiện tình trạng đau nhức một cách rõ rệt. Tốt nhất, bạn nên kê cao chân bị bệnh cao hơn tim để cải thiện hiệu quả các triệu chứng lâm sàng.
Người bệnh có thể nằm kê cao đầu gối hoặc ngồi co chân với tràn dịch khớp gối đặt trên ghế thấp. Tuy nhiên, nâng cao chân khi ngồi thường không hiệu quả bằng khi nằm.
Những người bị tràn dịch khớp mãn tính nên cân nhắc mua loại gác chân chuyên dụng. Những loại gối này thường được làm từ xốp, được thiết kế đặc biệt để người bệnh thoải mái hơn.
Băng đầu gối
Việc sử dụng băng thun đầu gối có thể hạn chế và giảm tình trạng viêm nhiễm đáng kể. Bạn nên dùng băng thun có bản rộng khoảng 8-10cm khi đeo nẹp gối. Băng có chiều rộng nhỏ hơn có thể gây tắc nghẽn lưu thông máu, dẫn đến tổn thương đầu gối.
Khi băng cần chú ý tránh băng quá chặt, nới lỏng băng khi cảm thấy đầu gối có áp lực. Băng quá chặt có thể khiến tình trạng sưng tấy nặng hơn. Điều này dẫn đến các triệu chứng khác như ngứa ran, đau, tê, sưng hoặc lạnh đầu gối.
Xoa bóp đầu gối
Xoa bóp đầu gối có thể giúp chất lỏng thoát ra khỏi khớp dễ dàng, giảm sưng đầu gối. Tuy nhiên, việc xoa bóp cần được thực hiện một cách thận trọng để hạn chế những chấn thương khác cho đầu gối. Theo đó, bạn có thể tự massage tại nhà hoặc đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được massage chuyên nghiệp.
Để tự xoa bóp đầu gối tại nhà giúp cải thiện các triệu chứng bệnh lý, bạn cần bôi trơn đầu gối bằng dầu thầu dầu. Khi xoa bóp có thể giảm đau, giảm sưng viêm và hạn chế ma sát gây tổn thương trong quá trình thực hiện.
Bài tập cho khớp gối
Trên thực tế, khớp gối không chỉ chịu áp lực từ các hoạt động bình thường mà còn do sức nặng của cơ thể. Từ đó, các cơn đau và các triệu chứng kèm theo do bệnh gây ra có xu hướng tiến triển nặng.
Để hạn chế áp lực cũng như cải thiện tình trạng đau nhức, người bệnh nên thực hiện một số động tác dành riêng cho khớp gối. Tuy nhiên, các bài tập này nên được thực hiện khi cơn đau ở khớp gối đã thuyên giảm. Tập thể dục khi khớp gối bị đau có thể khiến các triệu chứng do bệnh gây ra trở nên trầm trọng hơn.
Hoạt động thể chất thường xuyên cũng giúp ổn định cân nặng, đồng thời giảm áp lực lên đầu gối. Để việc tập luyện diễn ra suôn sẻ, người bệnh cần trao đổi với bác sĩ chuyên khoa hoặc vật lý trị liệu. Nếu tự ý vận động có thể dẫn đến tổn thương khớp, bao hoạt dịch có xu hướng tăng sản xuất chất nhờn và khiến bệnh nặng hơn.
Chọc hút dịch khớp gối.
Khi các triệu chứng của tràn dịch khớp gối nghiêm trọng, bác sĩ có thể cân nhắc việc chọc hút dịch để loại bỏ chất lỏng tích tụ trong đầu gối. Chất lỏng ở đầu gối có thể được phân tích trong phòng thí nghiệm để xác định nguyên nhân cơ bản.
Chọc hút đầu gối được thực hiện thông qua một kim và ống tiêm để loại bỏ chất lỏng từ đầu gối. Bác sĩ chuyên khoa có thể gây tê cục bộ để giảm đau và khó chịu.
Trước khi chọc hút dịch khớp gối, bệnh nhân nên cho bác sĩ biết nếu:
- Dị ứng với thuốc, thuốc gây mê, cao su
- Đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, bao gồm cả thuốc mua tự do và thuốc bổ sung
- Rối loạn chảy máu, nhiễm trùng
- Đang hoặc nghi ngờ có thai
Hút dịch đầu gối có thể gây khó chịu trong thời gian ngắn. Sau khi hoàn tất, dịch khớp sẽ được kiểm tra trong phòng thí nghiệm để xác định nguyên nhân liên quan.
Sử dụng thuốc không kê đơn
Đối với những trường hợp đau không đáp ứng với các biện pháp trên, người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc không kê đơn để cải thiện triệu chứng. Đặc biệt, Acetaminophen thường được dùng để khắc phục các cơn đau do tràn dịch khớp gối từ nhẹ đến trung bình.
Loại thuốc này có khả năng giảm đau, hạ nhiệt ở các khớp và ít gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, không dùng thuốc cho người có vấn đề về gan, thiếu men G6PD, người bệnh nên hỏi ý kiến dược sĩ trước khi sử dụng Acetaminophen.
Thuốc chống viêm không steroid (Diclofenac, Ibuprofen, Aspirin,…) thường được dùng khi cơn đau do tràn dịch khớp gối không đáp ứng với Acetaminophen. Nhóm thuốc này có thể không thích hợp cho những người bị loét dạ dày tá tràng tiến triển, các vấn đề về đường tiêu hóa nghiêm trọng hoặc polyp dạ dày.
Thuốc giảm đau không kê đơn có thể cải thiện cơn đau nhanh chóng. Tuy nhiên, tối đa chỉ sử dụng thuốc trong vòng 10 ngày. Trong trường hợp người bệnh có ý định dùng thuốc trong thời gian dài, người bệnh cần thông báo với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể.
Khi nào đi khám bác sĩ khi bị tràn dịch khớp gối
Hầu hết các trường hợp tràn dịch khớp gối nhẹ đều có thể được cải thiện tốt thông qua các biện pháp chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các triệu chứng nghiêm trọng, xảy ra do chấn thương hoặc tình trạng bệnh lý tiềm ẩn cần can thiệp y tế sớm để kiểm soát các triệu chứng.
Do đó, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay khi nhận thấy các triệu chứng sau:
- Đau và sưng đầu gối nghiêm trọng
- Gặp khó khăn khi uốn cong đầu gối hoặc duỗi thẳng hoàn toàn
- Sốt trên 38 độ
- Các triệu chứng không cải thiện với các biện pháp chăm sóc tại nhà
- Đầu gối chuyển sang màu đỏ hoặc có cảm giác ấm khi chạm vào
- Đầu gối không thể chịu trọng lượng cơ thể
- Đau nhói khi đứng dậy từ tư thế ngồi xổm
Ngoài ra, những người bị viêm khớp dạng thấp, bệnh gút có thể khiến khớp gối bị sưng tấy. Do đó, nếu có các biểu hiện như sốt, nổi mẩn đỏ, bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện để thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp.
Ở những chấn thương đầu gối nặng ở giai đoạn nặng, bác sĩ có thể cân nhắc phẫu thuật để tránh những rủi ro không mong muốn. Phương pháp phẫu thuật có thể bao gồm nội soi khớp và thay khớp gối nếu cần thiết.
Bài viết đã giải đáp thắc mắc “Tràn dịch khớp gối có tự khỏi không? Bao lâu thì khỏi?” cũng như một số vấn đề liên quan. Theo đó, bệnh không thể tự khỏi mà cần can thiệp điều trị sớm để tránh biến chứng nặng, ảnh hưởng đến khả năng vận động.
Bài viết liên quan: