Thoái hóa khớp gối là căn bệnh rất phức tạp và gây ra nhiều khổ sở cho người bệnh trong sinh hoạt hàng ngày. Tình trạng bệnh nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ khiến cho người bệnh tàn phế và bại liệt vĩnh viễn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng cũng như những điều cần làm khi mắc phải căn bệnh này.
Tổng quan về bệnh thoái hóa khớp gối và dấu hiệu nhận biết
Thoái hóa khớp gối là căn bệnh phát triển “âm thầm” nên rất ít người phát hiện kịp thời nếu không có hiểu biết về căn bệnh này. Thoái hóa khớp gối là kết quả của quá trình sinh học và cơ học làm cho sụn và xương dưới sụn bị bào mòn, thoái hóa sụn. Do sự cọ xát của xương, xương dưới sụn bị xơ hóa tạo nên các gai xương gây sưng, đau, cứng khớp gối.
Theo thống kê, 80% bệnh nhân thoái hóa khớp gối gặp ở nữ giới. Bệnh thường tăng dần theo tuổi.
Mặt khác, những triệu chứng cơ bản bạn cần NHỚ để phát hiện bệnh thoái hóa khớp gối như sau:
- Đau trước khối hoặc ở khớp gối, đau tăng khi vận động hoặc thay đổi tư thế. Ban đầu cơn đau xuất hiện với tần suất ít, sau đó đau toàn bộ khớp gối.
- Các khớp bị cứng và khó cử động khi ngồi yên một tư thế.
- Khớp gối có thể bị sưng.
- Chân bị lệch hoặc hình chữ X
Hiện nay, bệnh thoái hóa khớp gối đang có xu hướng gia tăng rất nhiều ở những người trẻ tuổi bởi lối sống ít vận động, ăn uống không khoa học.
Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối 90% trường hợp đều mắc phải
Khớp gối vừa là cơ quan hoạt động nhiều nhất, vừa là nơi chịu nhiều áp lực nhất của cơ thể nên rất dễ bị thoái hóa. Theo thời gian, nếu khớp gối không được bảo vệ, sụn và xương dưới sụn sẽ bị mòn dần. Ngoài ra còn có nhiều yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp:
- Tuổi tác: Đây là thủ phạm, đầu tàu dẫn đến các bệnh về xương khớp, đau nhức toàn thân. Khi chúng ta già đi, sự tổng hợp của sụn giảm dần. Sau khi trưởng thành, các tế bào sụn không còn khả năng sinh sản và tái tạo dẫn đến tình trạng xơ hóa, cứng khớp.
- Giới tính: Phụ nữ trên 50 tuổi có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp cao hơn nam giới. Nguyên nhân là do dây chằng của phụ nữ yếu hơn nam giới, thói quen đi giày cao gót gây áp lực lên sụn, tạo cơ hội cho quá trình thoái hóa phát triển nhanh hơn.
- Do béo phì: Thừa cân, béo phì sẽ gây áp lực lên các dây thần kinh ở chân, đặc biệt là hai khớp gối.
- Chấn thương: Chấn thương gãy chân, gãy xương bánh chè, dây chằng bị giãn hoặc rách cũng khiến sụn khớp bị tổn thương nghiêm trọng. Nếu người bệnh không được điều trị sớm sẽ dẫn đến lệch trục khớp.
- Lười vận động: Không đi bộ hoặc tập thể dục thường xuyên khiến các cơ lỏng lẻo, các khớp xương thiếu linh hoạt, thậm chí cấu trúc cơ và xương bị lệch lạc.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Chế độ ăn uống thiếu chất, nằm nhiều, nằm sai tư thế… cũng khiến túi hoạt dịch tiết ít chất nhờn, uống nhiều rượu bia cũng khiến sụn khớp bị tổn thương.
- Do các bệnh lý: như viêm khớp dạng thấp, thoát vị đĩa đệm, tiểu không kiểm soát, hội chứng chuyển hóa…
Phương pháp tự kiểm tra xương khớp tại nhà
Để xác định mình có bị thoái hóa khớp hay không, ngoài những triệu chứng liệt kê ở trên, bạn cần làm các xét nghiệm cơ bản sau:
Đứng lên ngồi xuống có đau khớp không
Khi đứng lên ngồi xuống mà có dấu hiệu đau nhức thì khả năng cao bạn đã bị thoái hóa khớp gối. Tình trạng này xảy ra khá phổ biến từ độ tuổi 40 trở đi.
Khi duỗi chân có bị đau khớp gối không
Nếu câu trả lời của bạn là có đau và khi kéo căng có tiếng kêu đau nhưng không sưng tấy, viêm nhiễm thì bạn không nên chủ quan mà cần đi khám ngay.
Lên xuống cầu thang có làm đau đầu gối không
Khi đi lên cầu thang, gối phải chịu một áp lực lớn hơn bình thường. Đối với những người bị thoái hóa khớp gối, áp lực sẽ tăng lên gấp đôi, các cơn đau từ khớp gối sẽ lan xuống xương và bắp chân.
Tuy nhiên, các phương pháp trên chỉ mang tính chất chủ quan, để kiểm tra chính xác 100% bạn cần đến các cơ sở, phòng khám chuyên khoa để được các bác sĩ theo dõi và chụp x-quang, chụp CT, chụp cộng hưởng từ.
Thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không
Đau nhức xương khớp gối tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu, bức bối. Một số ảnh hưởng không nhỏ của bệnh đến cuộc sống và sức khỏe của bệnh nhân:
- Chức năng vận động suy giảm, người bệnh đi lại khó khăn, đau nhức.
- Các khớp bị biến dạng, chi dưới bị cong, vẹo.
- Teo cơ xơ cứng cột bên.
- Bị liệt, tàn tật, phải ngồi xe lăn.
- Bệnh nhân sợ hãi dẫn đến các vấn đề lo lắng, trầm cảm, sụt cân.
- Mắc một số bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim.
Phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối phổ biến nhất hiện nay
Nguyên tắc điều trị bệnh thoái hóa khớp gối là điều trị càng sớm càng tốt, không để bệnh chậm trễ. Dưới đây là một số cách chữa thoái hóa khớp gối mà bạn có thể tham khảo:
Khi được chẩn đoán thoái hóa khớp gối, người bệnh sẽ nghĩ ngay đến việc sử dụng thuốc tây y để làm chậm quá trình phát triển của bệnh. Việc sử dụng thuốc phải theo chỉ định của bác sĩ. Một số loại thuốc được khuyến khích sử dụng là thuốc giảm đau và kháng viêm.
Các loại kháng sinh này có nhiều dạng, chủ yếu dùng đường uống, một số loại được tiêm bắp hoặc bôi tại chỗ cho khớp. Ưu điểm nổi bật nhất của phương pháp là giúp người bệnh xua tan cơn đau.
Tuy nhiên, nhiều người thường lạm dụng thuốc giảm đau như một thói quen dẫn đến tình trạng nghiện thuốc, chống ma túy. Thậm chí, nhiều người tự ý mua thuốc điều trị tại nhà mà không có chỉ định của bác sĩ dẫn đến các tác dụng phụ như viêm loét dạ dày, thủng dạ dày, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn.
Sử dụng bài thuốc dân gian chữa thoái hóa khớp gối với chi phí 0 đồng
Do thuốc thường gây ra những tác dụng ngoài ý muốn nên nhiều người thường nảy sinh ý định sử dụng các mẹo dân gian.
Xét về ưu điểm:
- Phương pháp giảm đau này rất an toàn và lành tính, dễ thực hiện, phù hợp với cơ địa của mọi người.
- Thành phần lành tính, quen thuộc, dễ kiếm, không tốn tiền điều trị
- Có thể kết hợp với nhiều liệu pháp khác.
Về nhược điểm:
- Vì là mẹo dân gian, được truyền miệng, không có cơ sở khoa học nên người bệnh không nên lạm dụng và nghĩ đến những mẹo hay “thần thánh” được sùng bái khiến bệnh ngày càng nặng thêm.
- Tác dụng của các bài thuốc nam thường rất chậm, thậm chí không hiệu quả nên người bệnh sẽ rơi vào trạng thái trầm cảm.
- Rất ít người áp dụng đạt được kết quả như mong muốn.
Dưới đây là một số bài thuốc dân gian vẫn được dân gian sử dụng để bạn tham khảo:
- Bài thuốc, lá lốt giúp giảm đau điều trị các bệnh về xương khớp như thoái hóa thoát vị đĩa đệm, đau mỏi vai gáy…
- Dùng ngải cứu chữa thoái hóa khớp gối và điều hòa khí huyết rất tốt.
- Dùng gừng để xoa bóp hoặc cho gừng vào rượu trắng để uống trực tiếp.
Chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc Đông y an toàn, lành tính
Tìm đến thuốc Đông y chữa bệnh xương khớp cũng được nhiều người lựa chọn. Đây là phương pháp điều trị được đánh giá là rất lành tính, an toàn, phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt hơn, chi phí cho một thang thuốc đông y dao động từ 50 – 100k, phù hợp với kinh tế của người Việt Nam.
Tuy nhiên, không ít cơ sở “treo đầu dê bán thịt chó” mượn mác nhà thuốc Đông y để hành nghề trái phép, hoạt động chui, không có chuyên môn khiến người bệnh tiền mất tật mang. Mặt khác, các sản phẩm Đông y kết hợp nhiều vị thuốc nam nên người bệnh không phân biệt được mà mua phải hàng giả, hàng nhái, không rõ nguồn gốc.
Đặc biệt hơn, thuốc đông y trộn thuốc tây gây tử vong. Để đảm bảo an toàn cho người bệnh, lời khuyên dành cho bạn là nên đến các cơ sở uy tín để được sắc thuốc.
Điều trị bằng vật lý trị liệu – không dùng thuốc
Ngày nay, việc sử dụng thuốc đã trở thành vấn đề nan giải và lo sợ đối với người bệnh. Theo tìm hiểu, xu hướng điều trị thoái hóa khớp gối hiện nay là tìm đến các liệu pháp vật lý trị liệu để giảm đau, chống viêm, giải quyết tận gốc căn nguyên của bệnh.
Phương pháp này được áp dụng ở tất cả các giai đoạn giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi chức năng vận động. Đặc biệt hơn, vật lý trị liệu giúp người bệnh điều trị bệnh xương khớp rất hiệu quả mà không cần dùng đến bất kỳ loại thuốc nào.
Như đã nói ở trên, xu hướng chữa bệnh không dùng thuốc bằng vật lý trị liệu đang lên ngôi và trở thành bước đột phá trong điều trị của y học cổ truyền. Phương pháp tác động trực tiếp lên da người để sinh ra kích thích vào các huyệt đạo lưu thông khí huyết, giảm đau nhức tận gốc.
Cụ thể, các kỹ thuật được sử dụng trong vật lý trị liệu như sau:
- Châm cứu.
- Điện châm.
- Thủy châm.
- Cấy chỉ
Mỗi bệnh nhân có một mức độ thoái hóa khớp gối khác nhau. Vì vậy, khi xuất hiện các dấu hiệu đau khớp gối cần đi khám ngay. Hãy liên hệ tới các địa chỉ, cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Bài viết liên quan: