Phồng Đĩa Đệm Đốt Sống Cổ và Cách giảm cơn đau nhanh chóng

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ là căn bệnh nguy hiểm về xương khớp, có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng vận động của cơ thể. Các chuyên gia khuyến cáo, người bệnh nên chủ động thăm khám và điều trị để phòng tránh những rủi ro không mong muốn.

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ là gì

Theo cấu tạo, đĩa đệm là bộ phận nằm giữa hai đốt sống trên và dưới. Cơ quan này được tạo thành từ một nhân nhầy, một vòng sụn và nhiều phiến trong suốt. Đĩa đệm là lớp đệm giữa hai đốt sống nên có tính đàn hồi cao, giúp cột sống hoạt động linh hoạt.

Phồng đĩa đệm là một bệnh lý cơ xương khớp phổ biến hiện nay. Nguyên nhân là do bao xơ suy yếu khiến nhân nhầy bị tràn ra ngoài ngày càng nhiều gây giãn đĩa đệm. Tuy nhiên, ở giai đoạn này, nhân nhầy vẫn nằm bên trong bao xơ và chưa ra ngoài nên gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm.

Bất kỳ vị trí nào trên cột sống cũng có thể gặp hiện tượng này, kể cả phồng đĩa đệm ở đốt sống cổ. Người bệnh lúc này sẽ cảm thấy đau nhức vùng cổ, vai, gáy khi bao đĩa đệm bị kéo căng quá mức.

Nguyên nhân phồng đĩa đệm đốt sống cổ

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ nói riêng và phồng đĩa đệm nói chung đều gây ra các triệu chứng đau nhức khó chịu. Nguyên nhân của bệnh liên quan đến nhiều yếu tố như tuổi tác, thói quen sinh hoạt, chấn thương,… Cụ thể:

• Do tuổi tác: Người trung niên và cao tuổi dễ mắc các bệnh về xương khớp, trong đó có phồng đĩa đệm ở đốt sống cổ. Bởi vì, càng lớn tuổi, bao nhân đĩa đệm càng yếu đi, dễ khiến nhân nhầy tràn ra ngoài gây giãn nở đĩa đệm.
• Thói quen: Đứng, ngồi sai tư thế trong thời gian dài, mang vác vật nặng,… khiến đĩa đệm bị tổn thương, chịu áp lực, suy giảm chức năng, gây phồng đĩa đệm. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ có nguy cơ dẫn đến thoát vị đĩa đệm rất khó chữa trị.
• Do chấn thương đốt sống cổ: Một số người gặp tai nạn, chấn thương vùng cổ rất có thể bị phồng đĩa đệm ở vị trí này.
• Yếu tố di truyền: Ngoài những nguyên nhân trên, tình trạng phồng đĩa đệm đốt sống cổ có thể xảy ra do yếu tố di truyền.

Ngoài những nguyên nhân kể trên, đĩa đệm đốt sống cổ bị phồng có thể do ảnh hưởng của môi trường sống, do áp lực, căng thẳng kéo dài, do thói quen vận động, do thức khuya, do thiếu chất, do thừa cân hoặc béo phì… gây ra.

Triệu chứng phồng đĩa đệm đốt sống cổ

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ gây ra các triệu chứng điển hình của bệnh phồng đĩa đệm nói chung. Vì vậy, bạn nên chủ động thăm khám bác sĩ nếu nhận thấy cơ thể có bất thường như:

• Người bệnh bị đau vùng cổ, lan ra lưng, vai, cánh tay, bàn tay và các ngón tay.
• Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, giảm khả năng vận động.
• Cơ bắp trở nên yếu hơn, chân tay tê mỏi, khó cúi,…

Ở giai đoạn đầu của bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng. Do đó, nhiều người không phát hiện và điều trị sớm, để đến khi tình trạng phồng trở nên nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến thoát vị đĩa đệm và nhiều biến chứng khác.

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ có nguy hiểm không

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ ngày càng phổ biến, do thói quen sinh hoạt và tính chất công việc của nhiều người. Trường hợp tổn thương xảy ra ở đốt sống cổ mà không được sửa chữa, đĩa đệm càng phình to chèn ép dây thần kinh càng nặng, có thể gây ra nhiều biến chứng.

Chưa kể, vỡ nang khiến nhân nhầy thoát ra ngoài gây thoát vị đĩa đệm. Vì cột sống cổ là bộ phận quan trọng, liên quan mật thiết đến vùng đầu, giúp bảo vệ cột sống, đóng vai trò truyền tải thông tin từ não bộ ra cơ thể và ngược lại.

Vì vậy khi bộ phận này bị tổn thương, người bệnh có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Không chỉ gây nguy hại đến sinh hoạt hàng ngày, bệnh còn ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Những rủi ro mà người bệnh có thể gặp phải nếu tình trạng phình đốt sống cổ lâu ngày như:

• Đau đầu: Các đĩa đệm cổ tử cung bị tổn thương có thể gây ra các cơn đau ở vùng chẩm và thái dương. Đặc biệt, cơn đau càng trở nên dữ dội hơn vào buổi sáng, khi người bệnh di chuyển đột ngột.
• Thiếu máu não: Bệnh có thể khiến người bệnh bị thiếu máu não do đĩa đệm căng phồng chèn ép lên các mạch máu và dây thần kinh. Lúc này, người bệnh sẽ nhận thấy một số triệu chứng bất thường như chóng mặt, chống mặt, tổn thương não, hệ thần kinh.
• Rối loạn thính giác: Người bệnh bị đau cổ lan tỏa ảnh hưởng đến thính giác. Một bên tai bị ù tai, nghe không rõ, đau từ bên trong tai,…
• Khó nuốt: Đĩa đệm đốt sống cổ quá giãn chèn ép lên thực quản khiến người bệnh khó nuốt, một số bệnh nhân nặng không nuốt được.
• Suy giảm khả năng vận động: Các rễ thần kinh bị chèn ép nặng có thể khiến người bệnh giảm khả năng vận động, khó cúi gập cổ, thường xuyên tê bì chân tay, một số tình trạng nặng có nguy cơ liệt nửa người.

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ có thể là biểu hiện ban đầu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Nếu người bệnh không được phát hiện sớm, bệnh có thể phát triển thành nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, các chuyên gia khuyến khích bạn khi nhận thấy những biểu hiện bất thường, hãy chủ động đến gặp bác sĩ để được bác sĩ kiểm tra và kê đơn phương án điều trị phù hợp.

Cách giảm nhanh cơn đau do phồng đĩa đệm đốt sống cổ

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ nếu được phát hiện và điều trị sớm có thể phòng tránh được nhiều nguy cơ. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp được áp dụng để điều trị tình trạng này. Người bệnh có thể sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên để giảm đau tại nhà, dùng thuốc Tây hoặc Đông y kết hợp vật lý trị liệu.

Dưới đây là các phương pháp điều trị thường được sử dụng:

Sử dụng các biện pháp dân gian

Sử dụng các bài thuốc dân gian cho các đối tượng mới khởi phát. Nguyên liệu được sử dụng là các loại thảo dược tự nhiên, lành tính, an toàn, giúp giảm các cơn đau nhức, khó chịu do phồng đốt sống cổ gây ra. Dưới đây là một số mẹo được nhiều người sử dụng:

Dùng lá đu đủ: Trong loại lá này có chứa nhiều chất giúp giảm đau, tiêu viêm cực mạnh. Vì vậy, từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng loại lá này làm thuốc chữa các bệnh về xương khớp. Dùng lá đu đủ để giảm đau do phồng đĩa đệm đốt sống cổ bằng cách đơn giản:

• Dùng lá đu đủ xanh tươi, ngâm, rửa sạch, để ráo.
• Cho muối hột vào chảo rang nóng sau đó đổ ra vải sạch.
• Đắp lá đu đủ lên chỗ đau nhức đã chuẩn bị trước đó, sau đó chườm túi muối ấm lên trên.
• Thực hiện cho đến khi túi muối nguội hẳn, bạn có thể rang lại và thay lá đu đủ lần thứ hai.
• Kiên trì thực hiện hàng ngày để cải thiện tình trạng đau nhức.

Dùng cây xương rồng: Cây xương rồng có tính lạnh, vị đắng, từ lâu đã được dùng làm thuốc chữa đau nhức xương khớp. Dùng cây xương rồng chữa phồng đĩa đệm đốt sống cổ theo cách sau:

• Dùng 2 nhánh xương rồng nhỏ, bỏ hết gai, ngâm nước muối loãng.
• Sau đó đập dập, trộn một chút muối rồi hơ nóng.
• Đổ hỗn hợp vào túi vải sạch, đắp lên vùng cổ bị đau nhức.
• Thực hiện hàng ngày, để nhiệt độ vừa phải để tránh làm bỏng da.

Dùng cây ngải cứu: Loại cây này có tính ấm, giúp tiêu viêm, giảm đau, kích thích tuần hoàn máu. Nhờ đó, tình trạng đau nhức vùng cổ được cải thiện rõ rệt, cách làm như sau:

• Dùng lá ngải cứu tươi, rửa sạch và thái nhỏ.
• Cho ngải cứu vào chảo nóng với muối hột.
• Lấy một miếng vải mỏng ra và đắp lên vùng cổ bị đau nhức.
• Thực hiện 1-2 lần mỗi ngày để cải thiện các triệu chứng.

Phương pháp tại nhà có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, phù hợp với những đối tượng mới khởi phát bị phồng đốt sống cổ. Trường hợp vị trí đĩa đệm bị tổn thương nặng, người bệnh cần được thăm khám và điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Dùng thuốc Tây y

Dùng thuốc Tây y chữa phồng đĩa đệm đốt sống cổ là phương pháp được nhiều người lựa chọn do hiệu quả nhanh chóng. Các triệu chứng đau được kiểm soát, giúp người bệnh dễ chịu hơn. Tuy nhiên, các loại thuốc tân dược có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn nên người bệnh cần lưu ý khi sử dụng.

Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc Tây để điều trị bệnh, sau đây là một số loại thuốc được chỉ định:

• Thuốc giảm đau: Thuốc làm giảm các cơn đau vừa đến nhẹ, loại thường được sử dụng là Acetaminophen. Tuy nhiên, loại thuốc này không có đặc tính chống viêm như NSAID. Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý lạm dụng trong thời gian dài.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Thuốc có tác dụng giảm viêm và giảm đau cho bệnh nhân bị thoái hóa khớp như phồng đĩa đệm hoặc thoát vị đĩa đệm. Các loại như Aspirin, Naproxen, Ibuprofen, Celecoxib,…
• Thuốc giãn cơ: Thuốc thường được sử dụng là Methocarbamol, Cyclobenzaprine, Carisoprodol,…
• Thuốc steroid: Tác dụng chính của thuốc là giảm sưng, giảm viêm dây thần kinh, giảm đau tức thì trong vòng 24h.

Ngoài ra, người bệnh còn được bác sĩ kê đơn các loại thuốc phù hợp khác. Việc sử dụng thuốc cần được kiểm soát, sử dụng đúng liều lượng. Người bệnh tuyệt đối không tự ý thay đổi liều lượng, kết hợp thuốc bừa bãi có thể gặp phải những tác dụng phụ nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Điều trị đông y

Chữa phồng đĩa đệm đốt sống cổ bằng bài thuốc Đông y được nhiều người áp dụng. Thuốc không chỉ hỗ trợ giảm đau mà còn khắc phục các vấn đề liên quan khác. Người bệnh nên dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

Hầu hết các thang thuốc đông y đều có thành phần là các loại thảo dược quý trong tự nhiên, giúp điều trị từ căn nguyên của bệnh, nuôi dưỡng hệ xương khớp khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, các loại thảo dược quý còn giúp bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng cho người bệnh, ngăn ngừa nguy cơ tái phát phồng đĩa đệm.

Tùy theo tình trạng bệnh của mỗi người mà bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp. Người bệnh nên tìm hiểu và lựa chọn phòng khám Đông y uy tín, chất lượng để đảm bảo điều trị đúng thuốc, đúng bệnh.

Tuyệt đối không tự ý kết hợp thuốc một cách bừa bãi để tránh gặp phải những tương tác thuốc có hại cho sức khỏe. Ngoài việc dùng thuốc theo hướng dẫn, người bệnh nên thay đổi lối sống, thói quen ăn uống lành mạnh hơn để cơ thể phục hồi tốt nhất.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu phục hồi chức năng là biện pháp giúp người bệnh duy trì hoạt động của các đốt sống cổ, tránh tình trạng xơ cứng và ngăn chặn tình trạng phồng lồi cầu tái phát. Dưới đây là các phương pháp vật lý trị liệu được sử dụng ngày nay:

• Trị liệu bằng nhiệt: Dùng tia hồng ngoại, đắp parafin hoặc chườm nóng bằng thảo dược lên vùng bị đau. Mục đích của phương pháp này là giảm đau nhanh chóng, chống cứng cơ, giúp mạch máu giãn ra, lưu thông tốt hơn, giảm cảm giác đau nhức, khó chịu.
• Điện trị liệu: Sử dụng sóng ngắn hoặc xung điện để tác động vào vùng cần điều trị. Phương pháp giúp tăng cường chuyển hóa các chất, chống phù nề, giúp cơ thể giảm đau, kích thích hệ thần kinh,…
• Laser: Chiếu tia laser giúp làm mềm mô cơ, giảm đau và viêm, kích thích tái tạo mô mới.

Ngoài ra, người bệnh có thể tham gia trị liệu bằng các hình thức châm cứu, siêu âm,… Tùy vào tình trạng bệnh của từng bệnh nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp vật lý trị liệu phù hợp.

Điều trị phẫu thuật

Trường hợp đốt sống cổ bị phồng nặng, người bệnh không đáp ứng điều trị nội khoa thì cần can thiệp ngoại khoa để duy trì hoạt động của cột sống và giảm nguy cơ cho người bệnh. Trong các trường hợp cần phẫu thuật, chẳng hạn như:

• Những người không đáp ứng với liệu pháp y tế và vật lý trị liệu sau hơn 6 tháng.
• Tình trạng phồng nặng, có dấu hiệu rách bao, thoát vị đĩa đệm gây chèn ép nặng nề các dây thần kinh ở cổ.
• Suy giảm nghiêm trọng chức năng vận động, có dấu hiệu khó vận động hoặc bại liệt.

Phương pháp phẫu thuật tuy cho kết quả nhanh chóng nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Người bệnh cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, chăm sóc hậu phẫu đúng cách, kết hợp tập luyện và trị liệu để sớm phục hồi chức năng cơ xương khớp, ngăn ngừa các biến chứng sau phẫu thuật ảnh hưởng đến đời sống sức khỏe.

Phòng ngừa tái phát phồng đĩa đệm đốt sống cổ

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến khả năng vận động và sức khỏe của người bệnh. Vì vậy, khi nhận thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường cần đi khám sớm và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Một số lưu ý khi chăm sóc và phòng bệnh tái phát, biến chứng:

• Khám sức khỏe định kỳ, kiểm tra xem tình trạng phồng đĩa đệm không tái phát. Trong trường hợp bệnh vẫn tiếp diễn, bác sĩ sẽ xử lý kịp thời để ngăn chặn những nguy cơ gây hại cho sức khỏe người bệnh.
• Để đảm bảo chế độ dinh dưỡng phù hợp, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm có lợi cho xương khớp, đồng thời hạn chế rượu bia, thuốc lá, đồ uống có cồn,… Ưu tiên ăn nhiều rau quả tươi, các loại hạt,… Kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng,
• Điều chỉnh tư thế ngồi, đi, đứng cho phù hợp, không nên ngồi một chỗ quá lâu, tránh thường xuyên mang vác vật nặng,… Hạn chế thức khuya, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
• Tập thể dục, duy trì vận động, đặc biệt là các bài tập hỗ trợ điều trị phồng đĩa đệm đốt sống cổ. Thường xuyên tập thể dục kết hợp với nghỉ ngơi, thư giãn để cơ thể có điều kiện phục hồi sức khỏe tốt hơn.

Hi vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng phồng đốt sống cổ. Đây được coi là giai đoạn đầu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ, nếu không được điều trị sẽ có nguy cơ gây ra nhiều biến chứng. Vì vậy, khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường trên cơ thể, bạn nên đi khám và điều trị càng sớm càng tốt.