Lồi Đĩa Đệm Có Phục Hồi Được Không Và Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả

Lồi đĩa đệm có phục hồi được không? Đây là câu hỏi hiện đang được rất nhiều bệnh nhân quan tâm hiện nay. Theo đó, để việc điều trị đạt hiệu quả cao nhất, người bệnh cần can thiệp sớm, tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ, kết hợp chăm sóc cơ thể đúng cách. Việc phát hiện và điều trị kịp thời giúp tăng khả năng phục hồi đĩa đệm. Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết sau đây nhé.

Lồi đĩa đệm là gì

Lồi đĩa đệm là tình trạng bao xơ giãn nở quá mức gây áp lực lên các dây thần kinh xung quanh. Đây là một trong những dạng tổn thương cột sống phổ biến nhất hiện nay và được coi là giai đoạn đầu của bệnh thoát vị đĩa đệm.

Những người bị phồng đĩa đệm thường bị đau, tê và yếu cơ, đặc biệt là ở vùng đĩa đệm bị phồng. Cơn đau cũng lan rộng, ảnh hưởng đến chi dưới, bàn tay, bàn tay, bàn chân,… Tùy vào vị trí lồi đĩa đệm, mức độ tổn thương của từng người mà các triệu chứng sẽ nặng hay nhẹ.

Các nguyên nhân gây ra bệnh lồi đĩa đệm có liên quan đến yếu tố tuổi tác, chấn thương cột sống, thói quen vận động, thừa cân béo phì, do tính chất công việc phải thường xuyên mang vác vật nặng,… Để việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh, mức độ lồi đĩa đệm và điều trị bằng phương pháp phù hợp nhất.

Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị ở giai đoạn đầu, khi bắt đầu nặng hơn, người bệnh có thể gặp nhiều biến chứng. Những rủi ro mà bệnh nhân có thể gặp phải bao gồm:

• Đau cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống.
• Suy giảm khả năng vận động tứ chi, thậm chí mất khả năng vận động hoàn toàn.
• Rối loạn chức năng ruột và bàng quang, người bệnh cần được cấp cứu ngay để điều trị ngoại khoa.
• Mất cảm ứng, không cảm thấy nóng, lạnh, đau,…

Mặc dù so với các bệnh lý cơ xương khớp khác, phồng đĩa đệm về cơ bản có thể kiểm soát được và không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, trong trường hợp khối phồng đĩa đệm phát triển lớn hơn, dây thần kinh bị chèn ép nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều hệ lụy khác. Vì vậy, bạn đọc nên chủ động kiểm tra và điều trị nếu xuất hiện những bất thường.

Lồi đĩa đệm có phục hồi được không

Như đã nói, tình trạng lồi đĩa đệm xảy ra do nhiều nguyên nhân. Trong đó có thể kể đến các yếu tố chính như tuổi tác, thường xuyên làm việc nặng, ngồi sai tư thế, chấn thương cột sống,…

Để trả lời câu hỏi: “Lồi đĩa đệm có phục hồi được không?” Nó cũng phụ thuộc vào các nguyên nhân cơ bản. Thông thường, có thể mất một thời gian ngắn để điều trị phồng đĩa đệm. Đặc biệt là khi người bệnh được phát hiện sớm và điều trị bằng các biện pháp phù hợp.

Khi bao đĩa đệm không bị rách thì việc điều trị sẽ nhanh hơn. Tuy nhiên, một số bệnh nhân phải mất nhiều thời gian hơn để phục hồi, kèm theo các biện pháp điều trị phức tạp hơn như người cao tuổi, hệ cơ xương khớp suy yếu, người bị chấn thương cột sống,…

Trường hợp bệnh chuyển sang giai đoạn muộn, nhân tủy tràn ra ngoài chèn ép dây thần kinh, tủy sống, mạch máu khiến các triệu chứng bệnh nặng hơn. Lúc này, việc điều trị bệnh cũng tiềm ẩn những rủi ro, khả năng khỏi hoàn toàn sẽ thấp hơn rất nhiều so với những giai đoạn trước.

Vì vậy, người bệnh nên nhanh chóng thăm khám và điều trị ngay khi nhận thấy cơ thể có bất thường. Các chuyên gia đánh giá cao việc can thiệp và điều trị sớm, khi tổn thương còn trong tầm kiểm soát, có thể nhanh chóng giúp vết sưng tấy phục hồi và duy trì chức năng của hệ thống xương khớp.

Phương pháp điều trị lồi đĩa đệm hiện nay

Người bệnh khi nhận thấy các triệu chứng đau nhức, khó chịu cần chủ động thăm khám, tìm nguyên nhân gây bệnh. Dựa trên kết quả, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị và tư vấn điều chỉnh thói quen, công việc sao cho phù hợp hơn, tránh nguy cơ bệnh tiến triển nặng.

Sau đây là các phương pháp chữa phồng đĩa đệm được áp dụng nhiều hiện nay:

• Điều trị bằng Tây y: Sử dụng thuốc Tây để chữa phồng đĩa đệm là cách được nhiều người áp dụng. Phương pháp này mang lại hiệu quả nhanh chóng, giúp giảm đau, kháng viêm, thư giãn cơ, an thần và cung cấp chất cho cơ thể. Người bệnh nên sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý mua và sử dụng thuốc để tránh gặp phải các tác dụng phụ.
• Điều trị bằng Đông Y: Các thang thuốc Đông y có tác dụng bồi bổ ngũ tạng, cải thiện tình trạng suy nhược, giúp người bệnh giảm đau, giảm bớt khó chịu do phồng đĩa đệm gây ra. Thuốc đông y sử dụng các loại thảo dược quý trong tự nhiên, lành tính, an toàn cho người sử dụng. Bệnh nhân cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Dùng thuốc Nam: Hiện nay, có rất nhiều bài thuốc Nam chữa phồng đĩa đệm được nhiều người truyền tai nhau. Người bệnh có thể tham khảo và sử dụng các loại thảo dược như lá lốt, ngải cứu, thiên niên kiện,… làm thuốc trị viêm cột sống, giúp kháng viêm, giảm sưng tấy.
• Vật lý trị liệu: Ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bệnh có thể kết hợp các phương pháp vật lý trị liệu để duy trì vận động, tránh căng cứng cơ trong thời gian điều trị. Phương pháp này không chỉ giúp giảm đau mà còn giúp đĩa đệm dần di chuyển về trạng thái bình thường. Người bệnh có thể tập các bài tập vật lý trị liệu hoặc sử dụng các liệu pháp nhiệt, điện trị liệu,… dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, kỹ thuật viên.
• Phẫu thuật đĩa đệm: Lựa chọn cuối cùng cho những bệnh nhân bị phồng đĩa đệm. Đối tượng phẫu thuật thường là những bệnh nhân nặng, không đáp ứng với điều trị nội khoa. Phẫu thuật giúp sửa chữa vị trí bị tổn thương, nhưng nó cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Vì vậy, tốt hơn hết người bệnh nên điều trị sớm và can thiệp y tế ngay từ giai đoạn đầu của bệnh.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp chữa bệnh lồi đĩa đệm như trên. Tuy nhiên, sẽ không có phương pháp nào giải quyết triệt để vấn đề của bạn nếu bạn không tích cực điều trị và kết hợp thay đổi lối sống để lành mạnh hơn.

Phòng ngừa nguy cơ phồng lồi đĩa đệm

Tình trạng lồi đĩa đệm nếu để lâu dễ gây ra các bệnh lý liên quan hoặc gây ra nhiều biến chứng nguy hại cho sức khỏe. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên chủ động đi điều trị sớm để tránh nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Ngoài ra, bạn đọc cũng nên tự ý thức phòng tránh căn bệnh này, một số lưu ý như sau:

• Giữ cân nặng hợp lý, tránh tình trạng thừa cân béo phì làm phát sinh nhiều bệnh cho cơ thể. Điển hình là các bệnh về cột sống, đĩa đệm do thừa cân.
• Tránh nâng vật nặng hơn trọng lượng cơ thể. Điều chỉnh lịch sinh hoạt và làm việc hợp lý, dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi, tránh làm việc quá sức gây suy kiệt năng lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp.
• Điều chỉnh tư thế ngồi, không nên ngồi cong lưng hoặc cúi cổ quá lâu, cần giữ thẳng lưng. Đồng thời, sau 1-2 tiếng ngồi làm việc nên đi lại, vận động nhẹ nhàng để khí huyết lưu thông, hạn chế ngồi một chỗ quá lâu.
• Đối với phụ nữ, nên hạn chế đi giày cao gót, chọn giày, dép phù hợp để tránh đi lại gây áp lực cho cột sống.
• Tập luyện thể dục thể thao phù hợp, vừa sức, hạn chế chơi thể thao quá sức gây chấn thương cột sống.
• Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung rau củ quả tươi cho cơ thể. Hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ chiên rán, giảm uống rượu bia, đồ uống có cồn, không nên hút thuốc lá…
• Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, tránh căng thẳng, stress ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Thăm khám sức khỏe định kỳ để theo dõi mọi bất thường diễn ra trong cơ thể. Bác sĩ sẽ dựa vào kết quả thăm khám để xác định phương pháp điều trị cho bệnh nhân.

Trên đây là giải đáp cho thắc mắc: “Lồi đĩa đệm có phục hồi được không?”. Theo đó, trong trường hợp có bất thường ở đĩa đệm sớm, người bệnh có nhiều khả năng được chữa khỏi căn bệnh này. Tuy nhiên, khi tình trạng phồng đĩa đệm nghiêm trọng, người bệnh sẽ gặp nhiều rủi ro hơn, việc điều trị cũng gặp nhiều khó khăn.