4 phương pháp điều trị thoái hóa khớp hiệu quả nhất hiện nay

Thoái hóa khớp là tình trạng sụn ở khớp bị mài mòn, biến dạng khiến các đầu xương ở khớp bị va chạm, gãy, nứt. Nếu người bệnh không điều trị bệnh thoái hóa khớp sớm sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như đau nhức toàn thân, mất khả năng vận động, thậm chí là bại liệt. Ngay sau đây, bài viết sẽ chia sẻ đến bạn 4 phương pháp điều trị thoái hóa khớp hiệu quả, được nhiều người tin tưởng áp dụng.

3 Nguyên tắc cốt lõi khi điều trị thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp hay còn gọi là bệnh thoái hóa khớp là một dạng bệnh lý về xương khớp phổ biến nhất hiện nay. Theo thống kê tỷ lệ mắc bệnh có tới 31% bệnh nhân bị thoái hóa cột sống thắt lưng, 14% ở cổ và 13% ở đầu gối.

Biểu hiện lâm sàng chính của người bệnh là đau, cứng khớp và đi lại khó khăn. Đôi khi các vị trí khớp cũng có dấu hiệu sưng, viêm hoặc teo.

Để có kết quả điều trị tốt nhất, người bệnh cần nắm vững 3 nguyên tắc cốt lõi sau:

• Đầu tiên, hãy điều trị bệnh càng sớm càng tốt để hạn chế bệnh tiến triển nặng và gây ra những biến chứng nguy hiểm.
• Thứ hai, khi điều trị thoái hóa khớp, người bệnh cần giữ thái độ lạc quan, vui vẻ.
• Thứ ba, thời gian điều trị có thể kéo dài nên người bệnh không được nản lòng mà bỏ cuộc, cần thường xuyên đến các cơ sở y tế để thăm khám và theo dõi.

Nhiều bệnh nhân thoái hóa khớp được điều trị đúng cách, lạc quan, lạc quan đã kiểm soát bệnh rất hiệu quả, sức khỏe trở lại bình thường, tìm lại niềm vui mỗi ngày. Bạn chỉ cần nhớ rằng bệnh càng kéo dài càng khó điều trị.

4 Phương pháp điều trị thoái hóa khớp được áp dụng phổ biến nhất 2022

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị thoái hóa khớp. Tương tự như các bệnh lý về xương khớp khác, điều trị thoái hóa khớp hiệu quả bằng 4 cách sau:

Điều trị thoái hóa khớp bằng mẹo dân gian truyền miệng

Có thể áp dụng phương pháp này tại nhà để giảm đau tức thì. Việc áp dụng các mẹo hay các bài thuốc nam được nhiều người ưa chuộng vì tính an toàn, lành tính, dễ thực hiện và chi phí thấp.

Điều trị thoái hóa khớp tại chỗ bằng chườm nóng và chườm lạnh

Chườm nóng và lạnh có thể giúp giảm đau ở khớp bị ảnh hưởng. Phương pháp này hoàn toàn không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho cơ thể nên người bệnh hoàn toàn có thể thực hiện được. Tuy nhiên, cần cẩn thận trong quá trình thực hiện để tránh bị bỏng nhiệt.

• Bạn nên dùng khăn sạch đắt tiền chườm lên vùng khớp muốn giảm đau.
• Trước tiên, hãy dùng một miếng gạc lạnh để làm giảm các vùng bị sưng tấy trong vòng 15 phút. Sau đó, chườm nóng để giảm cảm giác căng cứng.

Bạn thậm chí có thể ngâm mình trong bồn tắm (nếu có) trước khi ngủ để thư giãn cơ bắp và phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Dùng cây dây đau xương điều trị thoái hóa khớp gối, cột sống

Dây đau xương là loại cây thường được trồng phổ biến trong vườn mỗi nhà dân. Ông cha ta đã dùng loại cây này để chữa tê bì chân tay, thoát vị đĩa đệm, đau nhức xương khớp…. Trong loại cây này có một hợp chất có khả năng chống viêm và giảm đau mạnh mẽ.

Những gì bạn cần làm rất đơn giản:

• Dùng một nắm lá lốt rửa sạch và 2 chén rượu trắng.
• Giã nát lá và trộn với rượu. Lọc bỏ bã, lấy nước uống trực tiếp. Ngoài ra, bạn có thể tận dụng bã thuốc để đắp vào khớp gối để nâng cao hiệu quả điều trị.

Sử dụng cây trinh nữ để giảm đau khớp

Cây trinh nữ hay còn gọi là cây xấu hổ, loại cây này chủ yếu mọc hoang nhưng có tác dụng chữa bệnh xương khớp rất hiệu quả. Trong cây trinh nữ có vị ngọt, tính hàn nên có tác dụng làm dịu các cơn đau do thoái hóa khớp rất hiệu quả.

Cách làm rất đơn giản:

• Sử dụng khoảng một bó lá xô thơm và rễ khô.
• Cho vào nồi đun nóng hoặc pha trà uống thay nước mỗi ngày. Bạn nên thực hiện trong khoảng thời gian từ 7 đến 10 ngày để có kết quả hiệu quả.

Sử dụng phương pháp điều trị bằng tây y hiện đại

Do các bài thuốc dân gian chỉ có tác dụng giảm đau tức thời, không có tác dụng lâu dài nên người bệnh cần sử dụng các phương pháp Tây y hiện đại.

Sử dụng thuốc để ngăn chặn cơn đau

Nguyên tắc điều trị bệnh thoái hóa khớp của tây y là chặn đứng sự phát triển của bệnh, giảm đau, tiêu viêm. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần có chỉ định và kê đơn, người bệnh không được tự ý mua thuốc. Một số loại thuốc giúp cải thiện bệnh như:

Thuốc chống viêm không steroid

Thuốc này sẽ là ưu tiên hàng đầu của bác sĩ vì thuốc ức chế chọn lọc COX 2 dùng lâu dài rất an toàn và ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, có nhiều bệnh nhân không phù hợp với thuốc có thể thay thế bằng thuốc chống viêm không chọn lọc khác.

Thuốc chống thấp khớp DMARDs

Loại thuốc này có tác dụng can thiệp vào quá trình phát triển của bệnh thoái hóa khớp, được kỳ vọng là loại thuốc có thể làm thay đổi tình trạng bệnh. Có hai loại thuốc chính trên thị trường hiện nay, thuốc DMARDs cổ điển và thuốc DMARDs sinh học.

DMARDs cổ điển bao gồm các loại thuốc như thuốc chống sốt rét tổng hợp như methotrexate, sulfasalazine, v.v.

DMARD sinh học là liệu pháp sử dụng các tác nhân sinh học để kích thích hoặc phục hồi khả năng của hệ thống miễn dịch để giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật. Tuy nhiên, thuốc này chống chỉ định đối với các bệnh tự miễn dịch.

Nhóm thuốc này đang được khuyến cáo sử dụng sớm để tránh hủy hoại khớp.

Can thiệp bằng các phương pháp phẫu thuật

Thoái hóa khớp ở giai đoạn đầu chưa ảnh hưởng nhiều đến người bệnh, người bệnh có thể sử dụng các phương pháp điều trị đơn giản. Nhưng khi bệnh nặng hoặc nguy hiểm, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn tiến hành phẫu thuật.

Hiện nay, các phương pháp được áp dụng để điều trị thoái hóa khớp như:

• Phẫu thuật làm sạch khớp: Phẫu thuật nội soi làm sạch khớp được áp dụng chủ yếu cho những bệnh nhân có triệu chứng đau và bất động. Phương pháp này không được áp dụng cho những bệnh nhân bị thoái hóa nặng.

• Phẫu thuật nội soi tạo hình tổn thương dưới sụn: Mục đích chính của phẫu thuật là kích thích tủy, được chỉ định cho những bệnh nhân trẻ bị thoái hóa khớp gối do chấn thương, chấn thương vừa và nhỏ.

• Thay khớp: Có nhiều trường hợp người bệnh đã ở giai đoạn 3 không thể điều trị bằng các phương pháp thông thường mà phải tiến hành đại phẫu thay khớp gối mới có thể đi lại bình thường.

Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi chi phí rất cao và tuổi thọ của khớp nhân tạo chỉ khoảng 10 – 15 năm nên nhiều người sẽ có nguy cơ phải thay khớp nhiều lần.

Dùng thuốc đông y chữa thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là căn bệnh không thể ngày một ngày hai có thể chữa khỏi. Tuy nhiên, người bệnh có thể kiểm soát bệnh bằng các phương pháp điều trị từ y học cổ truyền.

Bài thuốc 1: Chữa đau khớp gối

Bệnh nhân bị đau khớp gối, đau dữ dội về đêm, chân tay lạnh, da lạnh khi ngủ.

Các vị thuốc cần chuẩn bị, mỗi vị 16g: ngải cứu khô, cỏ xước, lá cây cối xay, thổ phục linh, đơn hoa, kinh giới, bưởi bung, sài đất, đinh hương, tang chi, rễ cây trinh nữ; quế chi 10g, xa tiền 12g, chích thảo 12g.

Đun sôi hỗn hợp thuốc với 1 lít nước, sắc đến khi cạn còn ⅓ nước thì dừng. Chia uống 3 lần trong ngày. Bạn có thể uống thay nước lọc và nên uống nóng.

Bài thuốc số 2:

Gồm 15 vị với liều lượng như sau:

• Độc hoạt, phòng phong, mỗi vị 8 gam.
• Tang ký sinh, Tần giao, Đương quy, Bạch thược, Sinh địa, Địa cốt bì, Phục linh: 12g.
• Tế tân, nhân sâm, quế chi, cam thảo: 4g
• Xuyên khung: 6g

Sắc thuốc với 1 lít nước, để trên bếp đun đến khi nước còn ½ thì dừng lại, uống ngày 3 lần sáng – trưa – tối để mang lại hiệu quả chữa bệnh cao.

Mặc dù điều trị thoái hóa khớp bằng Đông y rất lành tính, an toàn và phù hợp với mọi cơ địa nhưng phương pháp này lại tốn khá nhiều thời gian. Đặc biệt, là phương pháp không hiệu quả, điều trị lâu dài.

Những lưu ý khi điều trị thoái hóa khớp để đạt hiệu quả cao nhất

Trong quá trình điều trị thoái hóa khớp, ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định và chỉ định của bác sĩ hoặc vật lý trị liệu, người bệnh vẫn cần ghi nhớ những lưu ý sau để đảm bảo bệnh không tái phát lại:

• Không lạm dụng thuốc giảm đau hoặc tự ý dùng liều cao vì sẽ khiến cơ thể phản ứng với thuốc và nghiện thuốc.
• Kết hợp các bài tập nhẹ nhàng một cách hợp lý để xương khớp dẻo dai hơn.
• Hạn chế tăng cân đột ngột hoặc béo phì quá mức vì sẽ gây áp lực cho thần kinh.
• Ăn uống đủ chất, bổ sung chất dinh dưỡng, nhiều rau củ quả, chất dinh dưỡng giàu canxi để nuôi dưỡng xương.
• Không sử dụng các chất kích thích, nhiều dầu mỡ, thịt đỏ…
• Thường xuyên đi thăm khám để được bác sĩ theo dõi tình hình sức khỏe cũng như được hướng dẫn các biện pháp xử lý kịp thời khi có vấn đề phát sinh.

Như vậy, bài viết trên Gens đã chia sẻ rất rõ ràng, cụ thể cho bạn đọc những cách điều trị thoái hóa khớp hiệu quả nhất, việc lựa chọn áp dụng hoàn toàn phụ thuộc vào quyết định của bạn. Hơn hết, để được tư vấn về phương pháp điều trị bệnh an toàn, nhanh chóng, không phẫu thuật, hãy liên hệ ngay đến chúng tôi để được tư vấn tận tình hơn.