Đả thông kinh lạc cổ vai gáy là phương pháp giúp cải thiện tình trạng đau mỏi vai gáy một cách an toàn và hiệu quả. Phương pháp này không sử dụng thuốc nên hạn chế tình trạng lạm dụng thuốc hay các tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, bài tập Đả thông kinh lạc cổ vai gáy có thể áp dụng cho nhiều đối tượng, lứa tuổi khác nhau.
Đả thông kinh lạc cổ vai gáy là gì
Theo Đông y, tình trạng đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp, cơ thể mệt mỏi,… có thể xảy ra do kinh lạc không thông. Lâu dần sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, chức năng vận động cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. Theo đó, người bệnh thường xuyên phải đối mặt với tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, khó cử động cổ, vai và lưng.
Trị liệu thần kinh cột sống được biết đến là một trong những liệu pháp chăm sóc sức khỏe có nguồn gốc từ Đông y. Phương pháp này có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết. Từ đó, khắc phục và thông tắc các vị trí bị tắc nghẽn trong hệ thống mạch máu.
Liệu pháp đả thông kinh mạch giúp đào thải độc tố trong cơ thể thông qua 12 đường kinh lạc âm dương. Có tác dụng tốt trong việc điều trị các chứng đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay, đau nửa đầu,… Đồng thời làm giảm mệt mỏi, khó chịu do một số bệnh lý về xương khớp gây ra như thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm… Từ đó giúp cải thiện tình trạng chất lượng cuộc sống và chức năng vận động của bệnh nhân.
Đả thông kinh lạc cổ vai gáy được thực hiện bằng cách lấy kinh lạc làm trọng tâm để điều trị bệnh. Tuyệt đối không sử dụng ma túy hoặc sử dụng kim tiêm trong cơ thể. Vì vậy, biện pháp này được đánh giá là có độ an toàn cao và có thể áp dụng cho nhiều đối tượng, kể cả người cao tuổi.
Toàn bộ quá trình điều trị được thực hiện bằng phương pháp lưu thông khí huyết, khai thông kinh mạch một cách tích cực. Từ đó kích thích phản xạ của hệ thần kinh, mạch máu và các cơ quan nội tạng. Tăng cường hoạt động đào thải độc tố qua lỗ chân lông hiệu quả.
Tác dụng thông kinh lạc trong điều trị đau mỏi vai gáy
Theo các nghiên cứu từ y học cổ truyền, phương pháp đả thông kinh mạch có tác dụng cải thiện tình trạng xương khớp, đặc biệt là các bệnh về cột sống như đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống,… khống chế các bệnh cảm mạo như ăn không tiêu, đầy bụng, cảm mạo, vân vân.
Dưới đây là một số lợi ích của việc Đả thông kinh lạc cổ vai gáy trong điều trị đau mỏi vai gáy:
- Kích thích thư giãn và giãn nở các cơ, rễ thần kinh, mạch máu. Giúp cải thiện tình trạng cứng khớp, thư giãn các khớp. Tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn trong quá trình làm việc, vận động hàng ngày.
- Các thao tác xoa bóp, bấm huyệt trong liệu pháp đả thông kinh mạch giúp xương khớp dẻo dai, nhạy bén hơn. Giúp tăng cường sự dẻo dai, giảm thiểu tổn thương mô mềm do các tác động bên ngoài. Nó cũng đẩy nhanh quá trình chữa bệnh và rút ngắn thời gian điều trị.
- Tác động từ liệu pháp này giúp đánh tan các vị trí tụ máu, tình trạng máu ứ ở các khớp. Ngăn cản sự kết dính của các tế bào sợi cơ, hệ thống gân khi bị chấn thương. Nó cũng đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
- Liệu pháp thông tắc kinh lạc có tác dụng kích thích sự hình thành và hoạt động của hệ bạch huyết, tăng cường khả năng miễn dịch, hình thành cơ chế tự bảo vệ. Đồng thời tăng khả năng ngăn xếp các tác nhân gây bệnh của cơ thể.
- Ức chế thần kinh trung ương, có tác dụng tốt trong việc điều hòa sự hưng phấn của hệ thần kinh, giảm cứng khớp, giảm đau hiệu quả.
- Giúp người bệnh giải tỏa căng thẳng, giảm áp lực cho thần kinh, cải thiện chức năng tiêu hóa, ổn định nhu động ruột và tăng khả năng tập trung trong các hoạt động.
- Thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể. Nó cũng ngăn ngừa nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Đối tượng nên áp dụng
Liệu pháp Đả thông kinh lạc cổ vai gáy là phương pháp hỗ trợ điều trị đau mỏi vai gáy an toàn và hiệu quả có nguồn gốc từ Đông y. Phương pháp này không sử dụng thuốc hay sử dụng kim tiêm nên hạn chế được những ảnh hưởng và rủi ro. Do đó, nó có thể được áp dụng cho nhiều đối tượng và độ tuổi khác nhau.
Theo đó, phương pháp đả thông kinh lạc cổ vai gáy có thể thực hiện cho các trường hợp sau:
- Các trường hợp đau mỏi vai gáy do các vấn đề về xương khớp, cột sống.
- Những người thường xuyên bị căng thẳng, áp lực, mất ngủ, stress
- Tính chất công việc ngồi lâu, thực hiện sai tư thế trong thời gian dài, làm việc nặng.
- Người bị đau mỏi vai gáy kèm theo các bệnh lý tim mạch, huyết áp, rối loạn tiền đình,…
- Người thừa cân béo phì, có nhu cầu cải thiện thể chất và tâm lý.
Quy trình Đả thông kinh lạc cổ vai gáy chữa đau vai gáy
Để phương pháp Đả thông kinh lạc cổ vai gáy phát huy tác dụng tốt nhất giúp cải thiện các triệu chứng bệnh lý. Quá trình thực hiện cần theo đúng trình tự và tiêu chuẩn của Đông y.
Quy trình thực hiện như sau:
- Tiến hành xoa bóp, day ấn các huyệt đạo liên quan giúp khai thông các huyệt đạo trên cơ thể.
- Tiếp theo, dầu thuốc sẽ được sử dụng và thoa lên các đường kinh mạch để khai thông các huyệt đạo. Tại mỗi huyệt đạo, mỗi kinh mạch sẽ sử dụng các loại tinh dầu đặc trị khác nhau để đạt được kết quả điều trị tốt nhất.
- Dùng lược chuyên dụng để chải thông kinh lạc. Xử lý nhẹ nhàng và cẩn thận, tránh làm tổn thương da
- Cuối cùng, hãy thư giãn, nghỉ ngơi và kết thúc buổi điều trị. Bệnh nhân có thể được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn cũng như đặt lịch khám cho những lần điều trị tiếp theo.
Chữa đau mỏi vai gáy bằng phương Đả thông kinh lạc cổ vai gáy theo Đông y mang lại hiệu quả tốt trong việc cải thiện các biểu hiện lâm sàng do bệnh gây ra. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, bạn cần lựa chọn cơ sở uy tín, tay nghề chuyên môn giỏi để thực hiện liệu pháp này.
Bài viết liên quan: