Giải Đáp: chữa đau vai gáy bằng ngãi cứu có hiệu quả không

Mẹo chữa đau vai gáy bằng ngải cứu rất đơn giản và dễ thực hiện. Kiên trì áp dụng một thời gian các triệu chứng đau nhức, mệt mỏi thuyên giảm rõ rệt. Người bệnh có thể dùng lá ngải cứu đắp trực tiếp, chườm nóng, uống nước sắc để điều trị bệnh tại nhà.

Công dụng Chữa Đau Vai Gáy Bằng Ngải Cứu

Đau mỏi cổ gáy là một vấn đề về cơ xương khớp phổ biến hiện nay. Tình trạng mệt mỏi xuất hiện ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống và sức khỏe của nhiều người. Nguyên nhân gây ra tình trạng đau nhức, mệt mỏi rất đa dạng, có thể do thói quen sinh hoạt hoặc do bệnh lý.

Cần phải tìm ra nguyên nhân gây bệnh để có phương pháp điều trị phù hợp nhất. Trường hợp đau nhức xương khớp kéo dài không được điều trị kịp thời có thể gây biến chứng, ảnh hưởng đến chức năng xương khớp, sức khỏe, thậm chí là tính mạng của người bệnh.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp can thiệp để điều trị bệnh đau vai gáy. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc hiện đại để giảm đau nhanh chóng, nhiều người tin tưởng và áp dụng các bài thuốc dân gian tại nhà. Trong đó, chữa đau vai gáy bằng ngải cứu là mẹo được nhiều người áp dụng.

Theo ghi chép, cây ngải cứu là một loại dược liệu có thể dùng để chế biến các món ăn và làm thuốc chữa bệnh. Cây cúc tần có tên khoa học là Artemisia vulgaris L. Có tính ấm, vị đắng, mùi hắc đặc trưng. Từ xa xưa, ông cha ta đã biết dùng ngải cứu để dưỡng huyết, giảm đau, chữa các bệnh về xương khớp, điều hòa kinh nguyệt.

Trong đó, phương pháp dùng ngải cứu chữa bệnh xương khớp được rất nhiều người quan tâm. Bởi vì, trong thảo dược có chứa các thành phần giúp kháng viêm, giảm đau, hỗ trợ điều trị các vấn đề về đau mỏi vai gáy, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống,….

Phương pháp phù hợp với những đối tượng bị đau nhẹ đến trung bình. Những trường hợp nặng cần đi khám và điều trị bằng các biện pháp chuyên khoa hơn. Có nhiều phương pháp sử dụng, trong đó người bệnh có thể chườm lạnh bằng ngải cứu, chườm nóng hoặc sắc lấy nước uống.

Nếu nhận thấy cơ thể xuất hiện những cơn đau dữ dội ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. Trong đó, đặc biệt đối với trường hợp phụ nữ mang thai, người mắc bệnh gan thận, rối loạn đường ruột,… không nên dùng ngải cứu để tránh rủi ro.

Cách dùng ngải cứu chữa đau mỏi vai gáy đơn giản, hiệu quả

Chữa đau mỏi vai gáy bằng ngải cứu tại nhà là mẹo dân gian đơn giản, dễ thực hiện. Kiên trì sử dụng giúp cải thiện các triệu chứng, ngăn ngừa nguy cơ biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những cách được nhiều người áp dụng, bạn đọc có thể tham khảo:

1. Cách chườm nóng chữa đau vai gáy bằng ngải cứu

Chườm nóng là phương pháp quen thuộc, được áp dụng rộng rãi hiện nay. Nhờ tác động của nhiệt độ, các chất dinh dưỡng được đưa vào bên trong và hấp thụ giúp khắc phục tình trạng đau nhức, mệt mỏi. Phương pháp này có thể áp dụng cho các trường hợp đau nhức khác như viêm khớp, thoái hóa.

Khi sử dụng cần lưu ý tránh nhiệt độ cao gây bỏng da, đồng thời không nên chườm quá lạnh khiến bài thuốc mất tác dụng chữa đau mỏi vai gáy. Đây là cách thực hiện:

• Dùng 50g lá ngải cứu tươi, 1 nắm muối và gừng.
• Các nguyên liệu ngâm rửa sạch, gừng gọt vỏ cắt lát, ngải cứu cắt khúc nhỏ.
• Đem ngải cứu và gừng cho đến khi hai nguyên liệu khô lại thì cho muối vào.
• Sao thêm 3 phút rồi tắt bếp, cho hỗn hợp vào miếng vải mỏng rồi đắp lên chỗ đau.
• Kiên trì áp dụng ngày 3 lần để cải thiện hiệu quả các triệu chứng bệnh.

2. Dùng lá ngải cứu chườm lạnh chữa đau mỏi vai gáy

Ngoài cách chườm nóng, bạn có thể tham khảo thêm cách chườm lạnh chữa đau mỏi vai gáy bằng ngải cứu. Nhiệt độ thấp giúp kích thích các sợi cơ, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu đến vùng vai gáy bị đau nhức.

Chườm lạnh được nhiều người áp dụng vì dễ thực hiện và tạo cảm giác thoải mái. Tuy nhiên, thủ thuật này không hiệu quả bằng chườm nóng. Tiến hành như sau:

• Dùng 50g lá ngải cứu tươi, nước đá.
• Ngải cứu sau khi rửa sạch, để ráo.
• Sau đó bạn cho lá ngải cứu vào nồi nước sôi, nấu trong khoảng 10 phút.
• Thêm một thìa cà phê muối và tắt bếp.
• Khi lá ngải cứu nguội, bạn cho vào túi vải vắt bỏ nước.
• Cho một ít đá vào túi vải, sau đó chườm lên vùng vai và cổ bị đau.
• Đắp trong khoảng 5 – 10 phút, không nên chườm quá lâu vì có thể khiến da bị bỏng lạnh.
• Thực hiện chườm lạnh 3 lần / tuần để giúp giảm đau mỏi vai gáy.

3. Chữa đau vai gáy bằng nước sắc cây ngải cứu

Ngoài các biện pháp điều trị bên ngoài, bạn cũng có thể tham khảo thêm cách hỗ trợ chữa đau vai gáy bằng ngải cứu nấu nước uống. Nước nấu từ các loại thảo mộc có chứa các chất giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, kích thích tuần hoàn máu.

Ngoài ra, nước thuốc còn chứa các chất giúp giảm áp lực thần kinh, hỗ trợ giảm đau, điều trị các bệnh về xương khớp. Bài thuốc nấu ngải cứu còn rất thích hợp cho phụ nữ kinh nguyệt không đều, thoát vị đĩa đệm, đau nhức xương khớp. Đây là cách thực hiện:

• Chuẩn bị 150g lá ngải cứu tươi, rửa sạch, để ráo.
• Sau đó cho ngải cứu vào máy xay nhuyễn, chắt lấy nước để uống.

4. Kết hợp lá ngải cứu và lá lốt để chữa đau mỏi vai gáy

Không chỉ dùng ngải cứu đơn thuần, để tăng hiệu quả bạn có thể kết hợp thêm một số vị thuốc khác, trong đó có lá lốt. Lá trầu không là một loại thảo dược quen thuộc, được dùng trong nấu ăn, ngoài ra nó còn chứa nhiều hoạt chất kháng viêm, kháng sinh giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp.

Dùng lá ổi kết hợp với ngải cứu có tác dụng chữa bệnh, hạn chế các triệu chứng đau nhức khi mắc các bệnh về xương khớp nói chung và đau mỏi vai gáy nói riêng. Kết hợp hai thành phần theo cách đơn giản sau:

• Dùng 50g lá lốt tươi, 50g lá ngải cứu tươi, rửa sạch, để ráo.
• Sau đó cho tất cả vào máy xay hoặc giã nhuyễn.
• Dùng hỗn hợp thoa trực tiếp lên vị trí bị đau nhức, kết hợp với xoa bóp để giảm đau và tăng hiệu quả của bài thuốc.

5. Cây ngải cứu và gừng chữa đau mỏi vai gáy

Ngoài cách kết hợp ngải cứu với lá lốt, bạn cũng có thể tham khảo thêm cách dùng ngải cứu với gừng để chữa đau mỏi vai gáy. Gừng có tính ấm, vị cay, có tác dụng giảm nôn mửa, làm ấm phổi, giảm đau nhức, mệt mỏi hiệu quả. Đây là một trong những loại thảo dược quen thuộc trong việc điều trị các vấn đề về xương khớp.

Bài thuốc kết hợp hai nguyên liệu giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng mệt mỏi do lạnh, thư giãn cơ cổ, phục hồi khả năng vận động. Đây là cách thực hiện:

• Dùng 1 nắm lá nguyệt quế tươi và 1 củ gừng tươi.
• Rửa sạch các nguyên liệu sau đó cho vào cối giã nhuyễn.
• Cho các nguyên liệu vào chảo đun nóng, sau đó cho vào túi vải chườm trực tiếp lên vùng bị đau.
• Tiếp tục chườm cho đến khi cơn đau cải thiện thì dừng hẳn.

Trên đây là một số mẹo chữa đau mỏi vai gáy bằng ngải cứu, bạn đọc có thể tham khảo. Ngoài việc kết hợp với các nguyên liệu trên, bạn cũng có thể thêm các bài thuốc rượu trắng, dùng ngải cứu để chế biến các món ăn để hỗ trợ điều trị bệnh.

Trường hợp cơ thể có các triệu chứng đau nhức, khó chịu, đặc biệt có dấu hiệu biến chứng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày thì nên chủ động thăm khám và điều trị theo hướng dẫn. Các phương pháp dân gian chỉ phù hợp với những trường hợp đau nhẹ, mới khởi phát.

Lưu ý khi chữa đau vai gáy bằng ngải cứu

Chữa đau cổ bằng ngải cứu là mẹo dân gian đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên, trong quá trình nộp hồ sơ, bạn đọc cần lưu ý thêm một số vấn đề sau:

• Phương pháp dân gian phù hợp với những đối tượng bị mỏi, đau mỏi vai gáy ở mức độ nhẹ. Trường hợp bệnh nặng cần thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Khi nhận thấy những cơn đau bất thường, bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và có phương pháp điều trị sớm. Tùy theo cơ địa mỗi người mà thời gian phát huy tác dụng không giống nhau, bạn phải kiên trì thực hiện mới đạt được hiệu quả như mong muốn.
• Tuy là thảo dược thiên nhiên có độ lành tính cao nhưng bạn chỉ nên sử dụng theo liều lượng phù hợp, tránh dùng lạnh. Đặc biệt đối với các loại thuốc uống, các món ăn từ ngải cứu không nên dùng quá nhiều có thể gây rối loạn tiêu hóa, bệnh gan…
• Không dùng mẹo cho phụ nữ có thai. Trước khi sử dụng, tốt nhất bạn nên đi khám và tư vấn điều trị của bác sĩ.
• Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung cho cơ thể nhiều rau củ quả tươi, hạn chế những thực phẩm có hại cho sức khỏe. Đặc biệt không nên uống rượu bia, tránh xa khói thuốc lá, không nên ăn nhiều đồ cay nóng, đồ chiên rán, dầu mỡ.
• Ngủ sớm, hạn chế thức khuya, duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, tránh làm những việc ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp. Sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức.

Chữa đau cổ bằng ngải cứu là phương pháp dân gian quen thuộc. Để đảm bảo an toàn, người bệnh nên thăm khám và tư vấn của bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp. Nội dung bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho phương pháp điều trị và chẩn đoán bệnh của bác sĩ chuyên khoa.