Chữa đau lưng bằng cây đinh lăng là mẹo dân gian được lưu truyền từ xa xưa. Theo ghi chép, cây đinh lăng là một vị thuốc tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh đau nhức xương khớp. Cùng tham khảo những cách giảm đau lưng đơn giản qua bài viết dưới đây.
Lợi ích của cây đinh lăng đối với bệnh xương khớp
Đau lưng xuất hiện ảnh hưởng đến sinh hoạt của nhiều người. Nguyên nhân đau lưng rất đa dạng, có thể liên quan đến công việc, thói quen, chế độ dinh dưỡng hoặc ảnh hưởng của những chấn thương do tai nạn, chấn thương do thoái hóa khớp.
Mức độ đau khác nhau ở mỗi người tùy thuộc vào nguyên nhân. Theo đó, điều trị bệnh đau lưng, bác sĩ sẽ căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh để đưa ra những chỉ định phù hợp. Hiện nay, song song với phác đồ của bác sĩ, nhiều người đã áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà để giúp giảm các triệu chứng đau lưng nhẹ.
Trong đó, phương pháp chữa đau lưng bằng cây đinh lăng là một mẹo được nhiều người áp dụng. Loại cây quen thuộc này không chỉ được trồng làm cảnh mà còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Theo ghi chép, cây có vị trung tính, ngọt và hơi đắng, cây không độc, có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.
Như giúp bổ huyết ích khí, thông kinh lạc, lợi tiểu, tốt cho gan thận, thích hợp cho người suy nhược, sức khỏe yếu, mất ngủ, cảm mạo, sốt,… Đặc biệt cây Đinh lăng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh. các vấn đề về xương và khớp, bao gồm cả đau lưng.
Bên cạnh đó, y học hiện đại còn tìm thấy trong loại cây này nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt là Saponin, hoạt chất giúp Panax ginseng được ví như nhân sâm nhờ tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường sức đề kháng, bồi bổ sức khỏe.
Tất cả các bộ phận của cây đều có thể dùng làm thuốc. Bạn có thể tìm và hái cây ở nhiều nơi, ngoài ra cây hiện được bán nhiều tại các cơ sở kinh doanh dược phẩm. Bạn nên tìm hiểu địa chỉ uy tín trước khi mua và sử dụng để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Chữa đau lưng bằng cây đinh lăng đơn giản tại nhà
Mẹo chữa đau lưng bằng cây đinh lăng rất đơn giản, dễ thực hiện, bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Như đã nói, toàn bộ thân, lá, rễ của cây thuốc nam đều có tác dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ xương. Hãy xem ngay những cách đơn giản sau để sử dụng:
Dùng lá cây đinh lăng chữa đau lưng
Cây đinh lăng được sử dụng trong y học để điều trị nhiều bệnh. Đối với những trường hợp bị đau lưng, bạn có thể dùng lá cây đinh lăng, sắc nước uống hoặc kết hợp với các vị thuốc khác để tăng hiệu quả điều trị bệnh. Đặc biệt:
Bài thuốc đắp
- Dùng một nắm lá đinh lăng tươi, rửa sạch để loại bỏ tạp chất rồi để ráo.
- Tiến hành giã nát lá cây đinh lăng, sau đó đắp trực tiếp lên vùng lưng bị đau nhức.
- Thực hiện hai lần một ngày để giảm đau và khắc phục các vấn đề liên quan khác.
Thuốc uống
- Chuẩn bị 30g – 40g lá đinh lăng tươi, rửa sạch, lau khô.
- Sau đó cho lá thuốc đã cắt nhỏ vào nồi, đổ khoảng 300ml và đun sôi.
- Nấu lửa vừa cho đến khi nước cạn bớt còn khoảng 150ml.
- Chắt nước uống chia 2 lần trong ngày, không dùng nước thuốc để qua đêm.
Phương pháp kết hợp
- Chuẩn bị một thang thuốc gồm 20g – 30g lá cây đinh lăng, kết hợp với 10g mỗi vị gồm rễ cây xấu hổ, hoa cúc, vỏ bưởi, lá lốt.
- Nguyên liệu ngâm rửa sạch, loại bỏ tạp chất rồi để ráo.
- Đổ 600ml, đun đến khi nước thuốc cạn còn một nửa thì tắt bếp.
- Pha loãng thuốc thành 2-3 lần uống trong ngày, kiên trì sử dụng để đạt được kết quả tốt nhất.
Chữa đau lưng bằng cây đinh lăng
Thân cây được thu hái dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh. Trong trường hợp đau lưng, bạn có thể sử dụng thân cây theo cách đơn giản sau:
- Chuẩn bị khoảng 20g – 30g cành và thân của cây cây đinh lăng.
- Rửa sạch, sau đó lau khô và cắt thành từng khoanh, lát mỏng.
- Tiếp theo, cho các vị thuốc vào đun với lượng nước vừa đủ, đến khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa nấu thêm vài phút.
- Chắt lấy nước uống trong ngày, kiên trì sử dụng liên tục 10-15 ngày để giảm đau lưng và các bệnh về xương khớp.
Sử dụng rễ cây đinh lăng để điều trị đau lưng
Ngoài mẹo chữa đau lưng bằng cây đinh lăng trên, bạn có thể dùng rễ cây làm thuốc giảm đau tại nhà. Phù hợp với bệnh nhẹ và hỗ trợ điều trị giảm đau bên cạnh các phương pháp khác.
cây đinh lăng được cho là có tính mát, vị ngọt, có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Trong đó có thể kể đến như giúp đả thông kinh mạch, kích thích tuần hoàn máu, chống dị ứng, làm tan máu nổi. Vì vậy, sử dụng rễ cỏ cà ri để chữa đau lưng rất hiệu quả. Tham khảo các cách sau:
Thuốc uống
- Chuẩn bị khoảng 20g – 30g rễ cây đinh lăng, rửa sạch cát, bụi bẩn, phơi khô.
- Tiếp theo, thái mỏng các loại dược liệu rồi đem phơi khô.
- Cho rễ vào ấm sắc lấy nước uống, ngày dùng 2 – 3 lần cho đến khi các triệu chứng đau lưng thuyên giảm hẳn.
Phương pháp kết hợp
- Dùng 12g rễ đinh lăng kết hợp với 8g thiên niên kiện, hà thủ ô, huyết rồng, cỏ xước và 4g vỏ quýt, quế chi.
- Sau khi rửa sạch các vị thuốc, cho vào nồi với lượng nước vừa đủ.
- Vắt lấy nước thuốc và uống ngày 1 lần cho đến khi hết đau lưng.
Bài thuốc ngâm rượu
- Chuẩn bị 100g rễ cây đinh lăng, rửa sạch, phơi khô.
- Sau đó cắt rễ thành từng khúc nhỏ, cho vào bình để ngâm.
- Thêm 100ml rượu trắng, ngâm khoảng 1 – 2 tháng là có thể dùng được.
Dưới đây là một số mẹo đơn giản để chữa đau lưng bằng cây đinh lăng. Mẹo điều trị phù hợp với những bệnh nhân mắc bệnh ở mức độ nhẹ, các triệu chứng đau nhức chưa nghiêm trọng. Trường hợp bệnh nặng, kèm theo nhiều triệu chứng bất thường khác, người bệnh cần được thăm khám và điều trị theo phác đồ của bác sĩ chuyên khoa.
Lưu ý khi áp dụng cách chữa đau lưng bằng cây đinh lăng
Cách chữa đau lưng tại nhà được rất nhiều người ưa chuộng và áp dụng. Hiệu quả điều trị được đánh giá cao, giảm đau an toàn, ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, khi thực hiện, bạn đọc cần lưu ý những vấn đề sau:
- Các bài thuốc nam tại nhà giúp hỗ trợ điều trị bệnh, không thể điều trị dứt điểm tình trạng đau lưng do thoái hóa khớp nặng. Người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Không lạm dụng thuốc lấy từ cây đinh lăng. Do trong cây có chứa Saponin nên dùng liều cao vẫn có thể gây ra các tác dụng phụ như mệt mỏi, say, tiêu chảy hoặc buồn nôn, v.v.
- Không dùng cây thuốc nam cho những người dễ bị dị ứng, mẫn cảm với các thành phần trong cây. Ngoài ra, không áp dụng bài thuốc này, nhất là cách sắc thuốc uống cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. Vì những chất có trong cây có nguy cơ gây sẩy thai.
- Vì là bài thuốc dân gian nên đòi hỏi người bệnh phải kiên trì thực hiện. Tác dụng của bài thuốc không nhanh bằng y học hiện đại. Ngoài ra, trong thời gian áp dụng, nếu nhận thấy có những biểu hiện bất thường, người bệnh nên ngưng sử dụng và thông báo cho thầy thuốc, bác sĩ để được hỗ trợ xử lý.
- Nên dành thời gian nghỉ ngơi để xương khớp phục hồi, tránh mang vác nặng. Điều chỉnh lại lịch trình làm việc, không nên làm quá sức, giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng, áp lực kéo dài.
- Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, bổ sung cho cơ thể những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, canxi,… Bên cạnh đó, bạn nên kiêng những thực phẩm có hại cho sức khỏe như đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn quá ngọt, quá mặn, đồ uống có cồn,…
- Thăm khám thường xuyên để theo dõi tình trạng sức khỏe. Trong trường hợp phát hiện những bất thường, bác sĩ sẽ kịp thời xử lý, bảo vệ sức khỏe cho người bệnh.
Trên đây Gens đã chia sẻ cách chữa đau lưng bằng cây đinh lăng, bạn đọc có thể tham khảo. Các mẹo dân gian tại nhà tuy lành tính, an toàn nhưng đòi hỏi sự kiên nhẫn của người thực hiện. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, thầy thuốc trước khi sử dụng để quá trình sử dụng diễn ra an toàn, hiệu quả, sớm đạt được kết quả như mong đợi.
Bài viết liên quan: