Sử dụng các bài thuốc nam chữa phồng đĩa đệm tại nhà ví dụ như dùng ngải cứu, đu đủ xanh, xương rồng, lá lốt,…là những phương pháp được khá nhiều người bệnh tin tưởng để điều trị. Vì là thảo dược thiên nhiên nên phương pháp chữa bệnh này khá lành tính, dễ thực hiện và không gây tác dụng phụ, phù hợp với những bệnh nhân bị phồng đĩa đệm ở giai đoạn đầu.
Bài thuốc nam chữa phồng đĩa đệm tại nhà đơn giản
Phồng đĩa đệm là tình trạng bao xơ của đĩa đệm yếu đi khiến nhân tủy bị tràn ra ngoài khiến đĩa đệm bị phồng và sưng lên. Khi tình trạng này nghiêm trọng, nằm đè lên dây thần kinh tọa sẽ phát sinh nhiều hệ lụy, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh.
Phồng đĩa đệm hay phồng lồi đĩa đệm được đánh giá là biểu hiện ban đầu của bệnh thoát vị đĩa đệm. Đối tượng mắc bệnh thường là người cao tuổi, người bị chấn thương, lao động nặng nhọc lâu ngày,… khiến xương khớp bị suy yếu.
Nhận biết sớm các triệu chứng của phồng đĩa đệm giúp bạn phát hiện và điều trị kịp thời, ngăn ngừa biến chứng. Theo đó, bạn nên đi khám khi nhận thấy cột sống thường xuyên bị ê ẩm, khó cử động, tê bì chân tay, mỏi cơ, cứng khớp…
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị phồng đĩa đệm. Người bệnh có thể sử dụng thuốc, áp dụng các bài thuốc tại nhà, điều trị Đông y, kết hợp vật lý trị liệu,… Trong đó, phương pháp dùng các bài thuốc Nam chữa phồng đĩa đệm được nhiều người quan tâm và sử dụng nhất hiện nay.
So với các loại thuốc hiện đại, thuốc Việt Nam lành tính, ít tác dụng phụ, phù hợp với những bệnh nhân mới khởi phát bị phồng đĩa đệm, bệnh ở mức độ nhẹ. Dưới đây là một số bài thuốc quen thuộc được nhiều người áp dụng, bạn đọc có thể tham khảo:
Dùng cây xương rồng chữa phồng đĩa đệm
Dùng xương rồng sao nóng lên vùng đĩa đệm bị phồng giúp người bệnh giảm đau, giãn cơ, giảm khó chịu. Đồng thời, nhiệt độ ấm của thảo mộc còn giúp kích thích tuần hoàn máu tốt hơn, làm lành vết thương, giảm sưng đĩa đệm.
Theo ghi chép, cây xương rồng có tính hàn, vị đắng, chứa nhiều chất giúp kháng viêm, giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, cây xương rồng còn giúp thanh nhiệt, tán ứ, tiêu thũng, giúp người bệnh xương khớp giảm đau nhức, mệt mỏi. Hãy áp dụng bài thuốc đơn giản theo cách sau:
- Dùng 3 nhánh xương rồng, cắt bỏ hết gai rồi ngâm với nước muối loãng khoảng 15 – 20 phút.
- Sau đó đem xương rồng đập dập hoặc băm nhỏ, cho vào chảo.
- Thêm một chút muối hột, rang nóng xương rồng.
- Tiếp theo, đổ hỗn hợp vào một chiếc khăn mỏng, quấn lại và chườm lên vùng bị đau.
- Nằm thư giãn khoảng 30 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong.
- Khi hỗn hợp nguội có thể đun lại và tiếp tục chườm lần thứ hai.
- Người bệnh kiên trì áp dụng hàng ngày để cải thiện tình trạng sưng đĩa đệm gây đau lưng, nhức mỏi.
Cải thiện tình trạng phồng đĩa đệm bằng lá lốt
Trong các bài thuốc Nam chữa phồng đĩa đệm có cách dùng lá lốt giúp giảm đau nhức, mệt mỏi ngay tại nhà. Theo đó, loại lá này không chỉ có tác dụng cải thiện các vấn đề về xương khớp mà còn được dùng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác.
Nhờ lá lốt có tính ấm, mùi hăng đặc trưng, có tác dụng hạ khí, ôn trung, tán hàn… Dùng lá lốt rang với muối rồi đắp lên vùng đĩa đệm bị phồng giúp giảm đau, kích thích lưu thông khí huyết, giảm sưng tấy, ngăn ngừa nguy cơ đĩa đệm phát triển lớn hơn và có thể bị nứt, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.
Dưới đây là cách dùng bài thuốc Nam chữa phồng đĩa đệm bằng lá lốt đơn giản, bạn đọc có thể tham khảo:
- Dùng hai nắm lá lốt tươi, ngâm nước rửa sạch rồi thái nhỏ hoặc giã nhuyễn.
- Cho lá vào chảo, thêm 1 thìa muối hột và đun nóng.
- Sau đó đổ hỗn hợp lên một chiếc khăn mỏng sạch, quấn lại và đắp lên vùng bị đau.
- Thư giãn trong khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp nguội hẳn.
- Tiếp tục đun và chườm lần 2, kiên trì thực hiện hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Dùng đu đủ xanh chữa phồng đĩa đệm
Đu đủ xanh không chỉ được dùng làm nguyên liệu để chế biến món ăn mà còn là một vị thuốc được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. Trong đó có bài thuốc Nam chữa phồng đĩa đệm bằng đu đủ xanh. Sở dĩ phải dùng đu đủ xanh là vì trong phần nhựa của đu đủ có chứa chất giúp kháng viêm, giảm sưng tấy, chữa đau nhức rất hiệu quả.
Các dưỡng chất thẩm thấu vào cơ thể giúp giảm cứng cột sống do phồng đĩa đệm chèn ép lên dây thần kinh. Nhờ đó, tình trạng đau nhức cũng được cải thiện đáng kể. Tham khảo các bước thực hiện như dưới đây:
- Chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh, gừng tươi và rượu trắng.
- Đu đủ xanh cắt từ cuống xuống dưới 5cm để làm nắp.
- Không cần bỏ hạt, hạt đu đủ cũng giúp cải thiện cơn đau hiệu quả.
- Cho 100g gừng rửa sạch, giã nát lấy phần ruột đu đủ, đổ 150ml rượu trắng vào.
- Đậy kín nắp đu đủ rồi cho lên bếp than hồng nướng cho đến khi đu đủ chín mềm.
- Dùng vải bọc đu đủ, bóp nhuyễn đu đủ rồi đắp lên vùng đĩa đệm bị phồng.
- Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút, áp dụng mỗi ngày cho đến khi cơn đau thuyên giảm.
Bài thuốc nam chữa phồng đĩa đệm bằng ngải cứu
Ngoài những mẹo chữa phồng đĩa đệm bằng thảo dược trên, bạn có thể tham khảo thêm bài thuốc chữa bệnh bằng cây ngải cứu dưới đây. Loại cây này được dùng làm thuốc trong điều trị nhiều bệnh, đặc biệt là các vấn đề về xương khớp. Bởi trong ngải cứu có chứa nhiều hoạt chất giúp làm ấm, kháng viêm tự nhiên, giúp giảm sưng tấy.
Kiên trì sử dụng một thời gian, tình trạng đau nhức đĩa đệm được cải thiện, khí huyết lưu thông tốt hơn, giảm chèn ép dây thần kinh. Mẹo áp dụng đơn giản, tham khảo cách làm như sau:
- Dùng khoảng 200g lá và thân cây ngải cứu, rửa sạch.
- Sau đó thái nhỏ ngải cứu hoặc giã nhỏ, cho vào chảo rang.
- Thêm một nắm muối hột vào và đun lên.
- Tiến hành đổ hỗn hợp lên khăn sạch, quấn lại và đắp lên vùng bị đau.
- Thực hiện tương tự như trên, áp dụng ngày 2 lần, kiên trì cho đến khi các triệu chứng bệnh thuyên giảm.
Điều trị phồng đĩa đệm bằng cây chìa vôi
Cây chìa vôi cũng là một vị thuốc Đông y được nhiều người sử dụng trong việc điều trị các bệnh về xương khớp như phồng đĩa đệm. Các hoạt chất trong loại cây này giúp kiểm soát tình trạng sưng tấy, tránh tình trạng phồng và thoát vị đĩa đệm trầm trọng.
Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng cây chìa vôi để chữa bệnh đau nhức xương khớp. Bài thuốc từ cây chìa vôi không chỉ giúp giảm đau nhức, tê thấp mà còn giúp kháng viêm, giảm sưng đĩa đệm, ngăn ngừa nguy cơ tai biến. Kiểm tra cách thực hiện bên dưới:
- Tương tự như các cách trên, bạn sử dụng một lượng vôi cây vừa đủ.
- Các loại rau thơm rửa sạch, cho vào nồi đun nóng với muối hột.
- Chườm lên vùng lưng bị đau, phồng đĩa đệm.
Ngoài ra, để tăng thêm hiệu quả, người dùng có thể kết hợp nguyên liệu này với các vị thuốc khác như lá lốt, cỏ xước, tầm gửi, dền gai,… bên trong.
Bài thuốc nam chữa phồng đĩa đệm bằng cỏ xước
Cỏ xước có lẽ là một loại thảo dược nổi tiếng trong các bài thuốc Nam chữa phồng đĩa đệm được nhiều người tin dùng. Theo ghi chép, loại cây này có tính mát, vị chua, đắng, có tác dụng giảm đau, tiêu viêm, mạnh gân cốt, bổ thận.
Dùng cây cỏ xước làm thuốc chườm cho đĩa đệm bị phồng cũng giúp giảm sưng tấy, tránh biến chứng chèn ép dây thần kinh trở nên nghiêm trọng hơn. Đồng thời, tính ấm của bài thuốc còn giúp kích thích khí huyết lưu thông, giảm hiện tượng tê bì, lười vận động. Xem cách thực hiện ngay sau đây:
- Mỗi loại dùng 20g gồm rễ cỏ xước và lá lốt.
- Hai nguyên liệu rửa sạch, cát bỏ đất, băm nhỏ hoặc giã nhỏ.
- Cho vào nồi, thêm muối hột và tiến hành đun.
- Sau đó đổ hỗn hợp lên một chiếc khăn mỏng, quấn lại và chườm lên vùng bị đau.
- Kiên trì thực hiện ngày 2 lần để có kết quả tốt nhất.
Dùng dây đau xương giảm đau do phồng đĩa đệm
Bài thuốc nam chữa phồng đĩa đệm đau nhức xương được nhiều người áp dụng. Thảo dược có tính mát, vị đắng, có tác dụng thư giãn, bồi bổ cơ thể, làm chắc xương và cơ giúp giảm đau nhức, khó chịu do các bệnh về xương khớp gây ra.
Người bệnh có thể dùng dây đau xương đắp vào chỗ đau hoặc đun lấy nước uống. Kiểm tra cách đơn giản dưới đây:
- Dùng dây đau xương vừa phải, rửa sạch, giã nát.
- Cho rau thơm vào chảo, đun nóng với muối.
- Tương tự như các cách trên, bạn đổ hỗn hợp vào bồn tắm bằng vải mỏng, buộc lại rồi đắp lên vùng bị đau.
- Thư giãn cho đến khi hỗn hợp nguội hoàn toàn.
- Ngoài ra, bạn có thể đun nước uống để cải thiện tình trạng phồng đĩa đệm từ bên trong.
- Ngày đắp 2 lần, liên tục trong vài ngày giúp giảm đau, cải thiện các triệu chứng khó chịu.
Các bài thuốc Nam chữa phồng đĩa đệm tại nhà rất đơn giản và dễ làm. Các loại thảo mộc được sử dụng rất dễ kiếm, bạn có thể tìm và hái quanh nhà. Phương pháp phù hợp với những người mới khởi phát đau mỏi, vị trí đĩa đệm sưng chưa nghiêm trọng. Các dây thần kinh bị chèn ép nặng cần được thăm khám và điều trị kịp thời.
Lưu ý khi dùng bài thuốc nam chữa phồng đĩa đệm tại nhà
Sử dụng các bài thuốc nam chữa phồng đĩa đệm tại nhà là phương án được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên chỉ phù hợp với tình trạng bệnh nhẹ. Trong trường hợp sưng tấy nặng cần đến sự tư vấn và điều trị của bác sĩ chuyên khoa.
Ngoài ra, khi sử dụng thuốc nam tại nhà, bạn đọc cần lưu ý những vấn đề sau:
- Người bệnh nên thăm khám và kiểm tra xem có bị sưng đĩa đệm hay không trước khi áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Sử dụng thuốc Nam thường có tác dụng chậm hơn so với các loại thuốc tân dược, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài.
- Có thể kết hợp nhiều phương pháp điều trị nhưng bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo không có tương tác thuốc nào ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Trong trường hợp sử dụng các bài thuốc trong một thời gian mà không thấy tình trạng đau nhức thuyên giảm thì bạn nên điều chỉnh và lựa chọn phương án điều trị phù hợp hơn.
- Nếu trong quá trình đắp thuốc, thấy da có dấu hiệu bị kích ứng, người bệnh cần nhanh chóng rửa sạch vùng da bằng nước ấm, ngưng sử dụng thuốc và đến gặp bác sĩ để được hỗ trợ, nhất là khi gặp phải tình trạng kích ứng.
- Phương pháp đắp thuốc Nam ngoài da có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, không thay thế thuốc đặc trị.
- Ngoài việc sử dụng thuốc Nam, người bệnh nên điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh khuân vác nặng, thay đổi thói quen sinh hoạt không phù hợp để cơ thể phục hồi hiệu quả.
Trên đây là những bài thuốc nam chữa phồng đĩa đệm được nhiều người áp dụng hiện nay, bạn đọc có thể tham khảo. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến khích người bệnh nên thăm khám sớm để xác định tình trạng tổn thương đĩa đệm mà mình đang gặp phải, đồng thời nhờ bác sĩ tư vấn để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, an toàn và hiệu quả nhất.
Bài viết liên quan: