Các bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống cổ được nhiều bệnh nhân áp dụng vì tính an toàn, lành tính cao và hạn chế tác dụng phụ. Biện pháp này giúp cải thiện cơn đau và một số triệu chứng đi kèm nhẹ, mới khởi phát.
Có nên chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng các bài thuốc dân gian không
Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh lý cơ xương khớp thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Ở giai đoạn đầu, bệnh chỉ gây ra những cơn đau nhẹ và cứng vùng cổ. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm kịp thời, bệnh có thể tiến triển nặng theo thời gian, ảnh hưởng đến chức năng vận động, sinh hoạt, sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Tuy không đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng bệnh thoái hóa đốt sống cổ hầu như không thể điều trị dứt điểm. Các phương pháp điều trị chỉ có tác dụng kiểm soát cơn đau, làm chậm quá trình tiến triển và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Ngoài các biện pháp Tây y, nhiều người còn tìm đến các bài thuốc dân gian để cải thiện tình trạng của bệnh.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng các bài thuốc dân gian được nhiều bệnh nhân lựa chọn bởi tính an toàn cao, lành tính, áp dụng được cho nhiều đối tượng và không gây hại gan thận như các loại thuốc Tây y. Bên cạnh đó, phương pháp này còn có chi phí thấp, tận dụng được các thảo dược tự nhiên với cách thực hiện đơn giản.
Tuy nhiên, phương pháp điều trị này chỉ có tác dụng hỗ trợ trong việc làm giảm các triệu chứng, hầu như không mang lại hiệu quả rõ rệt đối với những trường hợp bệnh nặng. Vì vậy, các bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống cổ chỉ được áp dụng cho những trường hợp cơn đau bắt đầu ở mức độ nhẹ, chưa có biến chứng.
Song song với những ưu điểm, việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng các bài thuốc dân gian vẫn còn những hạn chế nhất định như chậm phát huy, hiệu quả hạn chế và phụ thuộc vào yếu tố cơ địa.
Vì vậy, người bệnh thoái hóa đốt sống cổ không nên phụ thuộc vào các bài thuốc dân gian. Thay vào đó, cần kết hợp linh hoạt giữa việc sử dụng thuốc Tây dưới sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa và xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh để kiểm soát bệnh hiệu quả.
10 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống cổ đơn giản
Trong dân gian lưu truyền nhiều bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ từ các loại thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính. Biện pháp này có thể giúp cải thiện tình trạng đau, cứng cột sống cổ, giảm một số triệu chứng khác do bệnh gây ra.
Bài thuốc từ lá lốt chữa bách bệnh
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt được nhiều bệnh nhân áp dụng và mang lại hiệu quả cao. Lá lốt là một vị thuốc quen thuộc, có tính ấm, vị cay nồng, tác dụng chỉ thống (giảm đau), ích khí, ôn trung, tán kết. Người ta thường dùng lá lốt để làm tăng hương vị cho một số món ăn, kích thích tiêu hóa, hạn chế tiêu chảy, đau bụng khi ăn các thức ăn có tính hàn.
Với công dụng tán hàn, trừ phong thấp, loại thảo dược này còn được dùng để cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, làm ấm khớp, cải thiện chức năng vận động. Bài thuốc từ lá lốt thích hợp cho người bị thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa khớp, phong thấp, thoát vị đĩa đệm. Người trung niên, cao tuổi bị đau nhức toàn thân cũng có thể sử dụng bài thuốc này để cải thiện tình trạng đau nhức và một số triệu chứng kèm theo.
Một số bài thuốc từ lá lốt giúp giảm đau do bệnh:
- Bài thuốc uống từ lá lốt: Chuẩn bị khoảng 15-20g lá ổi tươi, rửa sạch, cho vào nồi với 1 lít nước đun trên lửa nhỏ. Chia nước thuốc thành nhiều lần và uống hết trong ngày. Áp dụng bài thuốc từ 5 – 7 ngày hoặc đến khi bệnh thuyên giảm hẳn.
- Giải rượu giúp giảm đau: Dùng 300g lá lốt (dùng cả rễ, lá, thân) và 2 lít rượu trắng. Dược liệu sau khi sơ chế có thể cho vào bình để ngâm khoảng 1 tháng. Mỗi lần dùng một ít rượu xoa bóp lên vùng bị đau giúp tăng cường tuần hoàn máu, chuyển hóa chất dinh dưỡng ở đốt sống cổ, giảm sưng tấy.
Người bị lở miệng, táo bón, nóng gan không nên áp dụng các bài thuốc từ lá lốt, Ngoài các bài thuốc trên, bạn có thể sử dụng thêm một số món ăn từ lá lốt để bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ giảm đau, thoái hóa đốt sống cổ.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng cây nhàu
Nhàu là một trong những dược liệu đã được nghiên cứu và ứng dụng trong sản xuất các chế phẩm giúp phòng và hỗ trợ điều trị bệnh. Từ thân, rễ, lá, quả của loại thảo dược này đều chứa dược tính cao nên được sử dụng trong nhiều bài thuốc khác nhau.
Theo kinh nghiệm dân gian, cây nhàu có tác dụng chỉ thống (giảm đau), hoạt huyết, điều kinh. Vì vậy, dân gian thường dùng vị thuốc này trong việc điều trị các chứng đau nhức xương khớp, sốt cao, cao huyết áp, đau lưng, điều hòa kinh nguyệt.
Một số nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy hợp chất proxeronine trong trái nhàu có khả năng giảm đau, chống oxy hóa mạnh và tăng cường miễn dịch. Qua các thử nghiệm lâm sàng đã cho thấy những cải thiện tích cực khi sử dụng loại thảo dược này trong điều trị các bệnh mãn tính về xương khớp.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 300g trái nhàu non với 2 lít rượu trắng từ 30 – 40 độ.
- Trái nhàu sau khi rửa sạch, thái mỏng, phơi khô rồi cho vào bình thủy tinh ngâm rượu.
- Sau 2 tuần có thể dùng được, mỗi lần uống 30 – 40mg, ngày 2 lần.
Những người huyết áp thấp, đang dùng thuốc hạ huyết áp hoặc bị viêm thận không nên áp dụng bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ từ trái nhàu.
Bài thuốc dân gian chữa bệnh lý từ dây đau xương
Dây đau xương có tính mát, vị đắng, tác dụng trừ thấp, khu phong, cân kinh nên thường được dùng trong điều trị phong thấp, các bệnh gây đau nhức xương khớp, trong đó có bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Ngoài ra, vị thuốc này còn chứa một lượng lớn ancaloit có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ kiểm soát cơn đau.
Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy loại thuốc này ức chế hệ thần kinh trung ương, tạo ra tác dụng an thần trên động vật thí nghiệm. Vì vậy, các chuyên gia cho rằng tác dụng giảm đau của loại thuốc này bắt nguồn từ cơ chế an thần, giảm căng thẳng, từ đó làm giảm các thụ thể đau, tăng khả năng chịu đau.
- Bài thuốc đắp từ dây đau xương: Dùng dây đau xương với lượng vừa đủ và rượu trắng. Các vị thuốc sau khi rửa sạch được đem phơi khô, giã nhỏ trộn với một ít rượu trắng. Có thể đem sao nóng hoặc chườm trực tiếp lên vùng cổ bị đau trong 15 phút. Thực hiện ngày 1-2 lần để cải thiện tình trạng đau nhức, cứng khớp rõ rệt.
- Kết hợp cây dây đau xương với các vị thuốc khác: Dùng dây đau xương, bổ xương bồ mỗi vị 100g, nhục quế 30g, ô môi mỗi vị 50g. Các vị thuốc rửa sạch rồi ngâm với 1 lít gạo nếp trắng 40 độ. Ngâm khoảng 20 ngày là có thể dùng được, mỗi lần 30ml, ngày 2 lần.
Quả mộc qua giúp giảm đau do thoái hóa đốt sống cổ.
Mộc qua là một loại cây thuốc được trồng nhiều ở Trung Quốc và vùng núi Tây Bắc nước ta. Với tính bình, vị chua, có tác dụng thư giãn, vui vẻ, hòa khí, tiêu viêm, vị thuốc này được dùng để chữa tiêu chảy, nôn mửa, kiết lỵ, đau nhức xương khớp do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Thí nghiệm trên chuột bị viêm do protein cho thấy nước ép mộc qua có khả năng giảm viêm đáng kể. Vì vậy, hiện nay vị thuốc này đang được nghiên cứu và ứng dụng trong các món ăn bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ phòng và điều trị các bệnh mãn tính về xương khớp.
Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ từ quả mộc qua có tác dụng giảm đau, chống viêm, cải thiện chức năng vận động, chữa tê thấp hiệu quả. Ngoài ra, bài thuốc dân gian này còn có tác dụng cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm đầy bụng, kém ăn.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 500ml rượu trắng, 30g mộc qua và 50g cành dâu.
- Các vị thuốc sau khi rửa sạch, phơi khô đem ngâm rượu trong 1 tháng.
- Mỗi lần uống 1 ly nhỏ, ngày dùng 2 lần sau bữa ăn để cải thiện
Lưu ý: Không áp dụng bài thuốc này cho những người bị bí tiểu, tình trạng ứ trệ lâu ngày.
Bài thuốc từ cây ngải cứu chữa thoái hóa đốt sống cổ.
Cây ngải cứu (cây ngải diệp) là một vị thuốc quen thuộc với nhiều công dụng chữa bệnh. Theo kinh nghiệm dân gian, cây ngải cứu có tính ấm, vị cay, đắng, tác dụng cầm máu, dưỡng thai, đuổi cảm, chỉ thống.
Vì vậy, ngải cứu thường được sử dụng như một bài thuốc giúp cầm máu, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau do mụn rộp. Bên cạnh đó, vị thuốc này còn được sử dụng như một loại rau giàu khoáng chất, vitamin, chất xơ tốt cho sức khỏe.
Người ta thường sử dụng cây ngải cứu trong các bài thuốc bôi, uống để giảm đau, giảm sưng tấy, cải thiện tình trạng cứng khớp do đau thắt lưng, thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ. Tuy chưa được nghiên cứu nhiều nhưng bài thuốc từ cây ngải cứu được áp dụng rộng rãi, mang lại hiệu quả rõ rệt trên lâm sàng.
Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng cây ngải cứu:
- Bài thuốc uống: Dùng 200g lá ngải cứu, rửa sạch, để ráo, vắt lấy nước. Thêm 2-3 thìa mật ong, khuấy đều và uống trực tiếp. Áp dụng bài thuốc mỗi ngày một lần cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm.
- Bài thuốc chườm đắp từ cây ngải cứu: Bạn chuẩn bị một nắm ngải cứu, rửa sạch rồi cho vào chảo đun nóng. Khi dược liệu khô lại, chuyển sang màu vàng và có mùi thơm thì tắt bếp. Cho vào một chiếc túi vải sạch và chườm lên vùng bị đau. Nên bôi vào buổi tối trước khi ngủ để giảm cứng cột sống cổ vào sáng hôm sau.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung các món ăn từ ngải cứu để tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi, cải thiện các cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ.
Dùng gừng tươi chữa thoái hóa đốt sống cổ.
Gừng hay Sinh khương là một vị thuốc quen thuộc, có mặt trong nhiều bài thuốc. Theo y học cổ truyền, dược liệu có tính ấm, vị cay nồng, có tác dụng giải độc, khử mùi, kích thích tiêu hóa, làm ấm tỳ vị nên thường dùng với một số thức ăn có tính lạnh, khó tiêu. Ngoài ra, với công dụng giải cảm phong hàn, gừng còn được dùng để cải thiện các chứng bệnh đau nhức do phong tà, lạnh xâm nhập.
Bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống cổ từ Sinh khương được nhiều bệnh nhân áp dụng bởi cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm. Bài thuốc này giúp giảm đau, tiêu sưng, tăng tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng cứng khớp, cải thiện khả năng vận động. Bài thuốc từ gừng cũng có tác dụng giảm đau do thay đổi thời tiết và vận động quá sức.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, 30g bột năng, 1 củ hành tím.
- Hành tím và gừng sau khi rửa sạch đem giã nhỏ trộn với bột năng.
- Tiếp theo, cho hỗn hợp vào chảo khuấy đều cho đến khi nóng, bọc vào miếng vải sạch và chườm lên vùng bị đau.
- Hoặc bạn có thể sửa chữa gói và thay nó mỗi ngày một lần
- Áp dụng bài thuốc này trong 3 – 4 ngày sẽ cảm thấy cơn đau nhức vùng cổ giảm hẳn.
Bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống cổ từ cây cỏ xước
Cỏ xước là loại cây thân thảo, sống nhiều năm, mọc hoang ở nhiều địa phương nước ta. Vị thuốc này có tính mát, chua, đắng, có tác dụng giải nhiệt, giảm đau, mạnh gân cốt, bổ thận. Vì vậy, người ta thường tận dụng loại dược liệu này trong các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp, cao huyết áp, huyết nhiệt, nóng trong người, táo bón.
Thuốc không chỉ chữa thoái hóa đốt sống cổ mà còn giảm đau hiệu quả do chấn thương, té ngã, phong thấp, bệnh gút. Tuy nhiên, tránh sử dụng bài thuốc này cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang hành kinh, đau dạ dày, các vấn đề về đường ruột hoặc nam giới hay gặp ác mộng.
Hướng dẫn thực hiện:
- Dùng cỏ xước 100g, huyền sâm 30g, quả dứa dại 50g và rượu trắng.
- Dược liệu ngâm rượu trắng 30 ngày là có thể dùng được.
- Mỗi lần uống 15ml, ngày uống 2 lần.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng cây xấu hổ
Cây xấu hổ (cây mắc cỡ) là một vị thuốc dân gian có tính hơi lạnh, vị ngọt, dùng để chữa đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau lưng, cứng khớp, liệt dây thần kinh. Những tác dụng này được quyết định nhờ vào hàm lượng alcaloid trong dược liệu cao, có tác dụng giảm đau, giải cảm hiệu quả.
Bên cạnh đó, rễ cây thuốc nam còn có tác dụng giảm lo âu, căng thẳng và tạo cảm giác an thần. Người bệnh có thể sử dụng bài thuốc nam này để cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, kém ăn, hồi hộp do các cơn đau bùng phát thường xuyên.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 20-30g rễ cây xấu hổ
- Dược liệu sau khi rửa sạch, cho vào ấm sắc với 1,5 lít nước trong 15-20 phút.
- Chiết nước thuốc thành nhiều lần và uống hết trong ngày.
Bài thuốc từ thiên niên kiện chữa thoái hóa đốt sống cổ.
Thiên niên kiện là một trong những vị thuốc nam được sử dụng phổ biến trong điều trị thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, trừ các bệnh phong thấp. Thuốc có tính ấm, vị đắng, cay, có công dụng mạnh gân xương, trừ phong thấp, chỉ thống. Hiện nay, thiên niên kiện được nghiên cứu và ứng dụng trong nhiều chế phẩm giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh.
Một số nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy dược liệu thiên niên kiện có tác dụng tăng tuần hoàn máu, mạnh gân cốt, cải thiện tình trạng đau nhức một cách rõ rệt. Ngoài ra, một số hợp chất trong loại thảo dược này còn kích thích hoạt động tiêu hóa, kháng virus và phòng chống dị ứng.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị quả ké 8g, vỏ bưởi 10g, thiên niên kiện 12g.
- Sau khi rửa sạch các vị thuốc, cho vào ấm với lượng nước vừa đủ đun trên lửa nhỏ.
- Chia nước thuốc thành nhiều lần và uống hết trong ngày.
Giảm đau do thoái hóa đốt sống cổ bằng cây câu thụ
Bài thuốc dân gian từ cây câu thụ chữa thoái hóa đốt sống cổ được nhiều người bệnh áp dụng và mang lại hiệu quả cực kỳ cao. Cây câu thụ chủ yếu sống và sinh trưởng ở miền núi và trung du.
Dân gian thường dùng loại thảo dược này để chữa đau nhức xương khớp, bổ thận tráng dương, tăng cường sức khỏe, lợi tiểu và sáng mắt. Tuy chưa có nhiều nghiên cứu nhưng bài thuốc này được lưu truyền rộng rãi.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 300g lá non, sau khi ngâm rửa sạch, đun sôi để ăn hàng ngày để cải thiện bệnh.
- Hoặc bạn có thể đem phơi trong bóng râm với số lượng lớn rồi dùng để uống mỗi ngày (30g / ngày), dùng cho đến khi bệnh thuyên giảm hẳn.
Lưu ý khi chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng các bài thuốc dân gian
Các bài thuốc dân gian chữa trị thoái hóa đốt sống cổ được nhiều người bệnh áp dụng bởi tính an toàn cao, lành tính, áp dụng được cho nhiều đối tượng và hạn chế xảy ra tác dụng phụ.
Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và tránh rủi ro khi áp dụng các bài thuốc này, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Một số loại thảo dược được sử dụng trong y học cổ truyền đã được nghiên cứu trên cơ sở khoa học, tuy nhiên, những nghiên cứu này mới chỉ dừng lại ở mức độ sơ bộ. Để đảm bảo an toàn, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng các bài thuốc uống.
- Các bài thuốc dân gian chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng đau nhức đốt sống cổ và một số triệu chứng kèm theo ở mức độ nhẹ. Trong trường hợp cần thiết, người bệnh cần được can thiệp y tế dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
- Ngừng áp dụng bài thuốc ngay khi thấy các triệu chứng bất thường như đau bụng, buồn nôn, mẩn ngứa, nổi mề đay…
- Người bệnh không tự ý kết hợp các bài thuốc dân gian với Tây y và Đông y. Vì những loại thuốc này có thể tương tác và sinh ra một số tác dụng không mong muốn.
- Ngoài việc sử dụng các loại thuốc điều trị, người bệnh cần bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống khoa học. Đồng thời nên nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục thường xuyên để kiểm soát sự tiến triển của bệnh.
- Phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú và những người mắc các bệnh nội khoa như tiểu đường, cao huyết áp cần tránh tự ý sử dụng các bài thuốc dân gian khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Bài viết trên Gens đã tổng hợp 10 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống cổ được nhiều người áp dụng nhất. Mặc dù được đánh giá là lành tính và an toàn nhưng trên thực tế, các phương pháp điều trị này có thể gây ra tác dụng phụ nếu sử dụng quá liều lượng hoặc áp dụng không đúng cách. Vì vậy, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cụ thể trước khi áp dụng các bài thuốc này.
Bài viết liên quan: